新聞標題:2021年蘇州少兒注意力不集中一對一培訓
蘇州少兒注意力不集中是蘇州少兒注意力不集中培訓學校的重點專業(yè),蘇州市知名的少兒注意力不集中培訓機構,教育培訓知名品牌,蘇州少兒注意力不集中培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
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蘇州少兒注意力不集中培訓學校分布蘇州市虎丘區(qū),吳中區(qū),相城區(qū),姑蘇區(qū),吳江區(qū),常熟市,張家港市,昆山市,太倉市等地,是蘇州市極具影響力的少兒注意力不集中培訓機構。
【記憶學的原理】
人類大腦記憶的缺陷:人類大腦里有兩個區(qū)域負責我們的記憶。一個在我們后腦葉這個位置,大概占腦容量10~15的地方,叫做大腦存儲區(qū),它相當于一個倉庫,記什么東西都會放到這個倉庫里,人的大腦存儲區(qū)能量非常大。大家可能都知道我們現在所研究的潛意識,其實你的潛意識里的好多東西都基于你大腦的存儲區(qū)的存儲內容,近幾年的真人腦科學研究表明,從小、從你生下來開始,我們所能見到的東西都會在你大腦里留下一個或深或淺的記憶痕跡。那么人是不是只有一個存儲區(qū)來負責記憶呢?不是,人還有一個直覺管理區(qū),要不然,我們大家記東西就可以過目不望了,那么什么東西阻礙了我們這么好的記憶發(fā)揮在記單詞過程中呢?是人腦里負責記憶的另外一個相對薄弱的環(huán)節(jié)人腦的直覺管理區(qū),它在人腦太陽穴之下,占大腦容量的2%左右,它相當于一個倉庫保管員,它負責把你要記的東西放進去,并在你需要用的時候拿出來,它的能量比大腦存儲區(qū)能量小很多,換句話說,你的倉庫太大了,而倉庫管理員的能力比較弱,造成一個什么后果呢,你存了好多東西,但取不出來。打個比方: 就象以前,有人問我,你有沒有聽過“擋起雙漿”這首歌? 我說不知道,這是誰唱的呀?周杰倫的還是劉德華的?但當他把這首歌的旋律放出來的時候,我才恍然大悟,一下子連它的歌詞都想起來了,我想起我小時候根本就會唱這首歌。這種恍然沌悟的感覺不是因為你的存儲區(qū)里沒有,而是因為你的直覺管理區(qū)不夠強,調不出來,那么更糟糕的 ,直覺管理區(qū)還負責往大腦存儲區(qū)里放,是它來負責往里記。它的管理能力相對比較薄弱,所以導致了人類大部分的記憶能量是浪費掉的。
將你需要記住的東西歸類。雜亂無章的東西很難記住,給它們分類,往往記住一個就能聯想起一組。
④應用愉快經驗集中注意力。我們如果在學習上體驗到成功的滋味后,便可擁有愉快的經驗,這種愉快的經驗會鼓舞我們的斗志,從而接受不愿意做的學習。
2、心有所慮時怎樣集中注意力呢?
記憶廣度訓練法
父母依次念下列三組材料,每組都有漢字和數字;,父母每隔一秒鐘念一遍,念完后先讓孩子按順序復述數字,然后再讓他們按順序復述漢字。如:父母念:“8-天-6-紙-2-車”;兒童:“8-6-2’’;“天-紙-車”。
運用一些記憶法。學習一些記憶法來幫助你記憶。比如首字母記憶法,把要記憶的一組東西編成一個小故事,或者找出數字間的規(guī)律等等。使用記憶法可以幫助你記住一些復雜的東西。
說興趣是天生的,這樣可以推卸掉大人的責任,也會以此給大人找借口,不用再付出努力,這樣省力倒是省力,孩子的興趣就無法培養(yǎng)起來。
5、聽覺排序
2分半為較好
媽媽:“近你表現得不錯!”
不管是什么原因導致學習時注意力不集中,只要你試試以下辦法,應該多少都會有一些“療效”:
葵花籽含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E,使葵花籽有一定的補腦健腦作用。實踐證明:喜食葵花籽的人,不僅皮膚紅潤、細嫩,而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
11、核桃
內在的東西并不一定是天生的,也就是說,不一定是一出生就必須有的。很多我們的特點和行為可以在日后的經歷里慢慢積累,這一點沒有任何異議。所以我們尋找的內在動力也可能在后天長期發(fā)展而成。
解決的方法有什么?下面是一位專門研究“多動癥”兒童的美國醫(yī)生杜博士對父母的一些有用的建議:
1、堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀律。
2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。
3、預料到孩子可能會出麻煩,并做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。
4、對任何積極的行為給予承認,作出反應,哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
5、避免經常使用表示否定態(tài)度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。
6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話。”
7、給孩子制定一個非常清楚的作息表,規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排,但當孩子出現不遵守時間的現象時,也要靈活處理。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習慣。
8、當你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復你的要求。
9、爭取在房間內為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強烈的色調裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠離干擾,這有利于孩子的注意力集中。
10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只能給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關上收音機或電視,多重的刺激會使他不能精神專注。
11、給孩子一定的責任,這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務,即使完成得不理想,也要給予承認和表揚。
12、每次只允許一個朋友來家玩,你應該負責監(jiān)管他們的活動。
13、切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子,也不要被孩子嚇倒。他最終是會學乖的。
14、同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。
孩子對天上云朵的想象,對游戲規(guī)則的小改變,甚至在沙地上堆沙、挖坑……都會閃現出創(chuàng)造的火花?梢哉f孩子的創(chuàng)造力無時不在,無處不在。家長、教師要做有心人,密切關注孩子的一切活動,及時發(fā)現他們的創(chuàng)造性,并加以肯定和引導。一般來說,有創(chuàng)意的孩子具有如下特質:比較獨立、自律、有時會反抗;常捉弄別人,表現出小丑般的幽默、惹人開心;適應環(huán)境的能力強;喜歡冒險、做富有挑戰(zhàn)性的事情;對例行公事及令人厭煩的事情非常沒有耐心。
注意孩子的學習環(huán)境是否有讓他(她)分心的事物。例如:客廳的電視機聲太大,窗外有孩子在玩,桌上有漫畫等。
從大的方面說,我們要認識到,今天努力學習是為了創(chuàng)造美好的明天,成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說,這一年,這一學期甚至這一天,我應該完成哪些學習任務。目標明確了,學習的動力就足了,注意力就不易分散了。
自信心理差:
自信心低,缺乏自尊心;
常常感到不安,無法鎮(zhèn)定,且會持續(xù)出現與注意力集中時間短的相關問題;
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