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八、腹部運動(產后第15天開始)：值得一提的是產后「惡露」的變化，[2] 它最初呈現紅色，逐漸變為褐色，最后變成黃色；通常約需二至三星期，過度操勞可能會延長惡露的時間，但持續有血塊或惡露有異味時，都必須去看醫師為上策。西安產后恢復培訓學校是怎么收費的西安產后恢復培訓學校是怎么收費的西安產后恢復培訓學校是怎么收費的西安產后恢復培訓學校是怎么收費的　　蔬菜一：蓮藕西安產后恢復培訓學校是怎么收費的專家解析，因為懷孕而擴張的子宮會在產后4-6周的時間內恢復到原來的狀態，所以要想子宮很快而且很好地恢復的話，產婦就要注意做好以下幾個方面：媽媽38歲，手術后讓她多活動，她說肚子痛的厲害不敢動彈。由于活動少，一直兩天都沒排氣，肚子脹得像個大皮球，一直發燒。用了所有的辦法都不見效果。醫生護士不停的檢查都說是脹氣，活動少了，產婦就認為肚子里面有東西，沒辦法只好給她做了B超，還是顯示氣太多，在醫生的嚴厲說服下，她不情愿的開始下地活動，第三天才排氣。由于活動的少，加上產婦在術前最后一頓飯吃的肉餃子不消化，導致腸蠕動紊亂，肚積水，發燒不退。由于有產婦在分娩之后，因子宮頸充血、水腫，會變得非常柔軟，子宮頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之后才會恢復到原來的形狀。7-10天后子宮頸內口會關閉。一直到產后4周左右，子宮頸才會恢復到正常大小。想讓子宮快速恢復可以參照以下四個方法：1、乳房西安產后恢復培訓學校是怎么收費的

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