資訊標(biāo)題：2020年佛山祖廟路學(xué)少兒注意力不集中哪個(gè)培訓(xùn)班好

佛山祖廟路少兒注意力不集中是佛山祖廟路少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，佛山市知名的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，佛山祖廟路少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

佛山祖廟路少兒注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布佛山市禪城區(qū),南海區(qū),順德區(qū),三水區(qū),高明區(qū),祖廟路,華輝大廈等地,是佛山市極具影響力的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

固定凝視法

注意是學(xué)習(xí)活動(dòng)中重要的心理?xiàng)l件。許多學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生存在一個(gè)共同的缺點(diǎn)，就是注意力渙散，表現(xiàn)為漫不經(jīng)心，懶懶散散，粗心大意。因此，培養(yǎng)中小學(xué)生的注意力非常有必要。這應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。

1.培養(yǎng)間接興趣

興趣和注意有密切的關(guān)系，它是培養(yǎng)注意力的一個(gè)重要的心理?xiàng)l件。對于有興趣的事物，就會(huì)在大腦皮層形成優(yōu)勢興奮中心，使注意力高度集中，使人記憶敏銳、思維活躍，對所學(xué)內(nèi)容能清晰地反映；相反，沒有興趣，就會(huì)對事情漠然置之，很難集中注意力。

　　3.我知道我童年的創(chuàng)傷正在影響我和兒子的關(guān)系，我常常控制不了我的情緒。但我只想我的兒子別受到我的影響，我是否只管我的兒子不管我的童年？

這種方法的含義是什么？就是當(dāng)你給自己設(shè)定了一個(gè)要自覺提高自己注意力和專心能力的目標(biāo)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在非常短的時(shí)間內(nèi)，集中注意力這種能力有了迅速的發(fā)展和變化。

在美國，10歲以下的兒童中有6%-10%患有“多動(dòng)癥”。這是指一種過量的、無法自控的活動(dòng)，常常表現(xiàn)為精分散、多動(dòng)、注意集中時(shí)間短。一個(gè)患有“多動(dòng)癥”的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動(dòng)作的節(jié)奏。真正的多動(dòng)癥是大腦神經(jīng)的紊亂。過度的緊張可以引發(fā)或增強(qiáng)孩子的多動(dòng)癥。

統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，從1993年后隨著我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，青少年自殺率也呈現(xiàn)急速攀升的趨勢。這不得不引起教育工作者和廣大家長的高度重視。立足家庭因素，廣大家長又應(yīng)該如何防范青少年自殺呢？這是本課所要探討的問題。

　　一、童年創(chuàng)傷傷入骨髓

　　讓我從美國的一部心理電影說起吧。

　　電影的名字叫《少女初體驗(yàn)》。這是一個(gè)單親家庭長大的孩子，在她四歲的時(shí)候，父母離異。影片中有段對話，是四歲的女孩和她爸爸間的。女孩問：“爸爸，你能不能不和媽媽離婚。”爸爸回答道：“不，孩子，這是不可能的。但這并不是說我不愛你了。”可是，就是這句“不可能”，卻是父親在孩子幼小的心靈上劃了一道深深的傷口。因?yàn)樵诤⒆拥倪壿嬂铮�父母離婚，一定是自己的錯(cuò)。是被拋棄、被否定。這種來自原始家庭的傷害，必將造成一個(gè)人內(nèi)心的孤獨(dú)。它是心靈的黑洞，能吞噬一切美好的事物。它潛伏在人的意識(shí)深處，成人后必將演變成一系列的變態(tài)心理。

　　孩子小時(shí)候都比較淘氣的，每遇到不如意的事情，就又哭又鬧。媽媽就十分心煩，很想打孩子一頓。但是，媽媽如能在關(guān)鍵時(shí)刻克制住自己。扔下孩子一個(gè)人哭鬧。過一會(huì)兒，等孩子一個(gè)人哭鬧得沒意思了，媽媽的氣也消了。媽媽再回過頭來跟香香講道理。上小學(xué)的孩子一般不太懂得控制自己，當(dāng)他對大人的管教不服氣時(shí)，他可能會(huì)情緒比較激動(dòng)，可能會(huì)沖大人發(fā)脾氣，可能會(huì)有過激的言語和行動(dòng)，這時(shí)媽媽千萬不要跟著孩子一起急，要想辦法控制住孩子的情緒，可以先把事情暫時(shí)放一放，讓孩子看一會(huì)兒動(dòng)畫片，出去與小朋友玩一會(huì)兒，或者呆在房間里做自己喜歡做的事，孩子的氣往往來得快去得也快，等到孩子心平氣和之后再來和他說道理。

　　而趙明則直勾勾地盯著電視節(jié)目。于他，這樣的情景早已見怪不怪。母親見到趙明這幅模樣就來氣，沖他吼道：“不爭氣的東西！就是因?yàn)槟悖　壁w明關(guān)掉電視，在一聲高過一聲“你不負(fù)責(zé)任”、“都是你的錯(cuò)”的相互謾罵聲中摔門而出……

方法之四：善于排除外界干擾

要在排除干擾中訓(xùn)練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時(shí)候?yàn)榱擞?xùn)練自己注意力集中的能力，曾經(jīng)給自己立下這樣一個(gè)訓(xùn)練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓(xùn)練自己的抗干擾能力。同學(xué)們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的選擇和取向。生死的危險(xiǎn)就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環(huán)境干擾的能力，需要訓(xùn)練。

目的：培養(yǎng)孩子手眼協(xié)調(diào)能力和手臂的肌肉。

點(diǎn)點(diǎn)是一個(gè)7歲的男孩，他做什么事情都不長久，老師說他上課注意力不集中，不是動(dòng)動(dòng)這個(gè)，就是玩玩那個(gè)，要么就摳手指頭。尤其寫作業(yè)的時(shí)候，一會(huì)兒看電視，一會(huì)兒吃東西，要么去上廁所，有時(shí)好像連筆都拿不住。這是因?yàn)楹⒆拥倪\(yùn)動(dòng)知覺還沒有充分的發(fā)展起來。人在坐的時(shí)候，需要有背部、腰部、臀部的大肌肉支撐，如果大肌肉發(fā)展不好，那么孩子在上課時(shí)就會(huì)坐不住，動(dòng)來動(dòng)去以維持自己的注意力。

它讓人放松，運(yùn)用冥想的方法可以用于維護(hù)并提高健康和美貌。像其他事情一樣，我們的健康和魅力也是由精神上和情感上的態(tài)度所決定和創(chuàng)造的，所以改變我們的信念以及我們跟自己和世界互動(dòng)的方式，都會(huì)對身體狀況產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，從而達(dá)到更好激發(fā)大腦潛能。

注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分，即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng)，坐不住，而且注意力分散，對學(xué)習(xí)缺乏興趣，不善于支配自己的行動(dòng)；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。如果不采取措施糾正，久而久之就會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，對任何事物都難以進(jìn)行深入的思考，頭腦簡單，行為幼稚。這對于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會(huì)帶來極大的不利影響。

隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在社會(huì)越來越浮躁。很多家庭都會(huì)遇到一個(gè)問題，家里的孩子上課不能，很多家長都不是很了解是為何。現(xiàn)在小編給大家介紹一下小孩上課為什么注意力不集中？

同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開始就好像在復(fù)習(xí)功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè)，一會(huì)兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學(xué)習(xí)也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始，集中一小時(shí)的精力，比如背誦80個(gè)英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆；休息的時(shí)候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

問題就是這樣，我們想讓孩子輕松愜意地生活，不經(jīng)意間，直到這些問題再也無法用孩子的“聰明”“粗心”來掩飾了，問題會(huì)變得很嚴(yán)重。我們遇到問題其實(shí)并不一定是壞事，因?yàn)樗鼤?huì)促使我們采取措施。如果一直做錯(cuò)誤的事情，那么只有得到同樣的結(jié)果。錯(cuò)誤的結(jié)果嚴(yán)重了，父母的心靈上就痛了。痛了就會(huì)反思，心靈上的痛苦促使改變思維方式和行為習(xí)慣，也改進(jìn)管理孩子的技巧。

　　更真實(shí)的情況：我們正在為孩子花費(fèi)大量的金錢。在美國，每年用在孩子身上的支出是3000億美元。注意是億，不是萬啊!我們該好好想想，孩子真正需要什么，無論現(xiàn)在還是以后。

活動(dòng)過程：

注意力訓(xùn)練方法（二）

一．剪一塊方形的黑色硬紙板，邊長38cm左右，再剪一白色正方形，邊長5cm左右，貼在黑色

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