廣州荔灣區(qū)擊掌體育匯幼兒藍球訓練是廣州幼兒藍球訓練培訓學校的重點專業(yè),廣州幼兒藍球訓練培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
這個動作看上去有些花哨,但其實是一個非常實用的突破動作,在比賽中靈活運用,往往能達到意想不到的效果。背后運球是這個動作的根本,背后運球和體前變向道理相同,要練習后面技巧,首先把這個動作基礎練好。在背后換手以后,再次進行背后變向,這個變向直接從身后將球繞到身前,當然這個動作對于大部分球迷來說有一定難度,在從背后向前繞的時候,重心跟隨籃球向前轉移,同時向右側邁出左腳。向右側邁出左腳以后,重心轉移到左腳,向右側突破。
另外每周可以組織幼兒觀看部分的籃球比賽轉播,通過這樣的方式讓幼兒了解籃球,引起幼兒對籃球的興趣激起他們學習籃球的渴望。
(二)進入籃球運動角色--我是小小運動員
在建立了對學習籃球的渴望之后,一個角色對幼兒來說也是至關重要的,在籃球教學的整個過程中都要以我們是一只籃球隊,我們是一支團隊的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運動員,在我的教學中我將幼兒分成男女兩隊一隊為中國男子籃球隊一隊為中國女子籃球隊孩子們在聽到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)建立明星效應,樹立學習榜樣
對于熱愛籃球的人來說都會有一個屬于自己的偶像,孩子們在進行每周籃球新聞的播報后,對籃球明星也會有所了解,這時候就要找一個小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學習對象,我們曾以姚明為榜樣,將我們的籃球隊取名為小姚明籃球隊,孩子們在訓練的時候口中經常說的一句話就是我將來要比姚明厲害,這時候作為老師也應該給予及時的鼓勵與肯定。
二. 籃球技巧講解兒歌故事化,運用幼兒喜歡的教學語言
原地拍球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協(xié)調配合四個環(huán)節(jié)組成。
籃球技巧課堂
后衛(wèi)防守注意事項:
看看海爺的防守,你就知道良好的下盤力量會帶來什么!對方的中鋒抗了半天,海爺紋絲不動,如一尊金剛般攔住了對手前進的路。
有的時候球場如戰(zhàn)場。在球場上過五關斬六將,充當 “核心”“老大”,成為絕對領袖,是每一位籃球愛好者的心愿。但是理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感,畢竟每次場上也就一兩個核心。如何成為核心?如何提高球技?成為許多人的困惑。下面,結合自身經歷,說下自己的感受。首先,要勤于學習。目的有兩個,一個是為自己練球提供扎實的理論基礎,一個是為了在球場上與對手來一番唇槍舌戰(zhàn)。
五、反應速度:
11、正面變向過人上籃練習。
原地拍球概念:指幼兒原地用單手連續(xù)拍按由地面反彈起來的球,叫拍球。
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