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5. 用品 衣物、奶具、尿布的清洗及消毒；

坐月子的媽媽們是需要很注意自己的衛生問題的，很多東西都是可以在月子里面做的，特別是關于自身的衛生問題，只是在這個特殊的時期需要特別的注意，不要產生傷口導致感染。自己的衛生問題得到了解決，在坐月子時才會有更好的心情，才能更好的哺育寶寶。

有些準媽媽想坐月子少遭一點罪，自己輕松一點，也能享受到專業的護理，選擇請一位月嫂。但家里的其他人可能有不同的意見，如果月嫂已經上戶了，卻因為家庭原因被退單，對月嫂或是家庭來說都是得不償失的。所以在請不請這個問題上，家人的觀念要統一。

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月子會所的好處

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1、定期的孕檢很關鍵。尤其是高齡產婦在產檢時多注意自己的血糖和血壓。在20周的時候高齡產婦需要做一次羊水穿刺檢查體內的胎兒是否正常。還有就是高齡產婦需要自己學會使用胎心儀，自己在家定期檢測胎心，如果出現異常應該及時去醫院。

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到了白天，月嫂還要為新媽媽做營養餐，幫新媽媽做通乳工作，有時還得做其它護理。整個月子下來，月嫂的睡眠時間是有限的，白天不能補覺，晚上睡不踏實，每天提心吊膽的，生怕新媽媽不高興，生怕孩子有點小問題，比如紅臀、吐奶、濕疹，這些問題一不小心就會出現，所以月嫂的責任真的很大哦！

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月子服務只是月嫂服務嗎

產后坐月子泡腳可以活躍腳部神經末梢，調節產后內分泌功能。產婦在分娩后已精疲力竭，如每天用熱水泡腳，對恢復體力，促進血液循環，緩解神經肌肉疲勞大有益處。泡腳同時進行足底按摩，通血化淤，提高機體免疫力，避免產后足跟痛。

做月嫂辛苦嗎？都說月嫂掙得多,月嫂背后的辛酸史你知道嗎

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坐月子期間可以洗腳嗎

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4、新生兒洗澡時間在________最好，洗澡時室溫________度、水溫________度。

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