課程標題:武漢洪山區少兒多動癥糾正培訓零基礎
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對于3歲的妹妹的圖畫,如果媽媽開心地說:“呀!妹妹真棒,能拿筆在紙上畫畫了。姥姥您看看,妹妹現在拿筆拿得多穩哪!您看,她這條線的顏色,多好看哪!”
方法之二:培養對專心素質的興趣
自從親子教育心理專家鼓勵父母要多贊美孩子以后,向來不會贊美孩子的中國父母,受教之余,為了彌補自己曾經的缺憾,有些時候又變得過度贊美,浮濫的贊美反而成為孩子不敢嘗試、裹足不前的絆腳石。
孩子一天的生活節奏和活動時間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃飯、睡覺、游戲、運動,看繪本,每天安排好每個活動的時間,如沒有意外的話盡量不去打亂一天的安排。比如每天飯后“工作”半小時。我說的“工作”其實就是讓她玩游戲。我會告訴她,寶寶要像媽媽一樣工作了,寶寶也要像媽媽一樣認真地去完成。當她完成自己的“工作”時,我會鼓勵她:“寶寶工作完成得很好,很棒!”每到“工作”時間,孩子都會很專注。
4、別強求孩子專注一件事
新的腦科學研究表明,大腦也可以像身體一樣得到鍛煉。只要讓腦積極接觸陌生領域,積極刺激海馬體的細胞,促進樹突的生長,日常生活中就可以不知不覺地活化大腦,改善記憶力,增強腦活力。
不良習慣類型的學習精力不集中,主要表現為平時做其它事情也常常是有頭無尾,不能善始善終,常常是做著一件事,心里又想著另一件事,不能堅持一直做完一件事情,一堂課,即使能聽懂了也很難聽到底,自習課,找不準自己應該做的事,做什么事情都是浮在表面,淺嘗輒止。比如有的同學,一邊聽著課,一邊看;一邊看眼睛著題,一邊手里轉著筆;剛打開語文課本,又想做數學題;剛剛背了5個英語單詞,又想著下課后的打籃球,等等。自己也知道這樣做不好,卻是每天都在重復著“昨天的故事”。這就是不良習慣。
運動可以減輕我們的壓力,改善我們的心情,如果壓力大、心情不好,談何讓大腦潛能開發呢?許多idea都是在心情愉悅或者放松時出現的。心情不好會讓許多腦細胞死亡的,不利于大腦潛能開發。
多動癥的孩子除了多動之外,還會有其他問題:首先,由于受到同齡人的排斥,他會產生一些心理方面的問題。他的過分緊張,過剩的能量不但會惹惱成年人,而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人,很快就會失去自尊。其次,在校期間他很可能在方面存在問題。他的注意時間非常短,很難坐在座位上,集中精力聽課,這樣他就會影響和干擾他人,甚至會給別的孩子帶來傷害。
那么,10歲小孩注意力不集中,多動有哪些解決方案呢?下面讓小編來給各位介紹下。
1、堅持執行始終如一的規章和紀律。當你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復你的要求。
2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。
3、預料到孩子可能會出麻煩,并做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。
4、對任何積極的行為給予承認,作出反應,哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
5、避免經常使用表示否定態度的語言,如\"不許\"、\"停止\"、\"不\"。切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子,也不要被孩子嚇倒。他最終是會學乖的。
要善于迅速進入自己專心的主題,為什么有的同學能夠始終注意力集中呢,排除干擾,從早晨開始就好像在復習功課,這個問題你不太理解,而是你自己心頭有各種各樣浮光掠影的東西,要戰勝軍隊的疲勞狀態。希望同學們對自己實行訓練、五秒。比如,倍感苦惱時,即便勉強起來。
有“不久”和“飯后”的概念,會解決問題,有數字的概念,會分類
第16小時
4、英文字母排序
5、記憶回周率小數點后300位數字
要排除干擾訓練排除干擾能力毛澤東輕候訓練自注意力集能力曾經給自立訓練科目城門洞、車水馬龍處讀書訓練自抗干擾能力同定知道些出色軍事家炮火連情況依能夠非沉靜、注意力高度集指揮判斷戰略戰術選擇取向死危險懸要能夠排除種威脅干擾判斷軍事何部署種抗拒環境干擾能力需要訓練
他說,這些案例中的孩子,他們的父母有三個共同點:
高習任務本重師、家期望給同理加道碼;些同自績、考試等看重異自給自加壓必堪重負變疲憊、緊張煩躁理難片刻寧靜我要自我減壓別績壞看太重耕耘收獲要我平努力付必報何必讓憂慮占據自尋煩惱呢
(3)、做些放松訓練
興趣培養,花時間親自教小孩,并且要語言生動,還要有互動,讓小孩就跟做游戲一樣。時間比較長,實行起來難度大。
有一句話說得好,方法總比問題多。面對連線時代,我們還是有方法拯救自己的注意力的。題目是一般解決問題有兩個角度,一個是從外部,一個是從內部。
這個體會與我的想法不謀而合。我以前發表過一篇博文:一招鮮平安度過孩子所有逆反期。文中說到:為什么逆反,其實就是孩子不愿意按照父母的要求、想法來做,感到這樣不自由、不被尊重,所以想按照自己的愿望、意見來,所以會故意對著干,以爭取自尊和自由哪里有壓迫,哪里有反抗。
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