課程標題：2020年武漢孩子多動癥糾正培訓學校哪家好

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1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

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　　“呀！妹妹真棒，能拿筆在紙上畫畫了！”贊美她確實有的成就：“能拿筆畫畫”，而不是“畫得真棒”。

同學們可以想一下，在課堂上，為什么有的同學能夠始終注意力集中呢？為什么有的同學注意力不能集中呢？除了有沒有學習的目標、興趣和自信之外，還有一個就是善于不善于排除自己內心的干擾。有的時候并不是周圍的同學在騷擾你，而是你自己心頭有各種各樣浮光掠影的東西。要去除它們，這個能力是要訓練的。如果你就是想渾渾噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗過一生，乃至到了三十歲還要靠父母養活，或者你就是想混世一生，那你可以不訓練這個。但是，如果你確實想做一個自己也很滿意的現代人，就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質和能力，善于在各種環境中不但能夠排除環境的干擾，同時能夠排除自己內心的干擾。

通常，我們對眼前的事情注意得不那么周到。其實，真正的記憶術就是“注意術”，有人還把這看成萬世不變的記憶法則，就是有道理的。

南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。

14、獼猴桃

12歲兒童注意力不集中怎么辦注意力不集中，常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，不及時進行改善或治療，將耽誤孩子學習文化知識的黃金時間，影響將來升學和就業，影響孩子一生。兒科專家呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學齡期孩子注意力障礙問題。以下是小編為你整理的12歲兒童注意力不集中怎么辦

　　所以我們要選擇什么樣的方式來贊美和獎勵孩子？請記得一個原則，接受贊美的人是孩子，而不是父母，所以它的前提是要滿足孩子的需求、尊重孩子的想法，而不是滿足父母的需求和想法。

網絡化有兩個層面：一是知識體系被你通過理解的邏輯關系形成一個網絡，一個是也學科的知識被你按照所認知的關系圖示出來，你可以把知識畫成一張網。也可以把知識畫成一棵樹。當你把課本上的知識化成一幅畫的時候，你會突然發現自己對這本書的所有知識點已經了然于胸。

正像任何科學實驗之前都要進行實驗設計一樣，在實驗人員的頭腦里，將預見和設想到實驗的配備和步驟、控制和強化哪些條件，實驗可能發生的問題，以及可能達到什么結果。

豆類食品是含有卵磷脂豐富的食品，比如豆腐，豆漿。人服用大豆磷脂后生成的膽堿、甘油磷酸及脂肪酸，具有較強的生理活性和營養價值，膽堿在機體內又能轉化為起傳遞信息 作用的乙酰膽堿，這種物質能煥發人的精神。因此適當補充磷脂可益智健腦。含鐵豐富的食物也有助于記憶力的提高。

很多家長都已經意識到注意力對于孩子的重要性，但是自己的孩子注意力就是不集中，家長想了很多辦法也沒有用，所以很多家長就開始求助我們的專家，所以，我們專家總結了13條提高孩子注意力的方法：

　　一、給孩子獨立成長的空間，明確自己的事情要自己做

今天我給大家講一講集中精神力之：固定點凝視法。此法在氣功中的觀鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子，說的通俗一點就是集中你的精神于一點。好了言歸正傳，下面我就講一下固定點凝視法的練習方法：

1、準備一張白紙，在紙上從上往下，用黑色墨水筆畫幾個圓點，上面的大一點，向下逐漸變小。

2、坐好，調整一下呼吸，盡量使用丹田呼吸法，總之讓自已的心靜下來，放松自已。

3、一開始用你的眼睛看上面的圓點，注意放松。

4、暗示自已黑點變大了，且清晰入目。

5、凝視圓點，呼吸要盡量保持丹田呼吸法，盡量把不眨眼睛的時間延長。當然不要累了眼睛，特別記住，一切要隨意。

6、練到眼睛能很長時間一眨不眨地凝視這個黑點時，就換小一些的黑點繼續訓練。

經過研究證實，每天適量的吃一些藍莓能有效的減少老年癡呆癥等疾病，并且還能減少這些病對大腦所造成的危害。而且不管是藍莓還是藍莓果醬，都能顯著的提高學習能力以及運動能力。

9、魚類

以前寫過一篇推薦幾個APP，里面推薦過幾個冥想的APP，嘗試幾分鐘冥想，如果實在不方便。試試深呼吸3分鐘，剛開始可以吸10秒，呼10秒，然后慢慢延長。

海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分，有健腦的功效，海帶等海藻類食物中的磺類物質，更是大腦中不可缺少的。

5、牛奶

2．教學活動與日常生活相結合的原則。

當孩子注意力分散時,可以適時地轉移孩子的興趣點。比如畫畫,因為他喜歡畫畫,可以畫上一個鐘頭。都不厭倦。同時,家長還可以強化孩子的興趣點。比如孩子喜歡飛機,就給他多安排些和飛機有關的游戲。孩子的注意力會在這些他感興趣的事情中慢慢培養起來。

1、學會等待。如果是因為年齡的問題導致孩子注意力不集中,那么我們能做的就是等。家長會說我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯誤。

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