2020年天水學健康管理師好處

天水麥積區健康管理師培訓學校，針對想要通過健康管理師考試的學員開設健康管理師培訓課程，為學員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內容及教學服務，滿足學員全方位的學習需要，面授+網課的形式，學習更加靈活便捷，學員享受充分的自主性。

天水麥積區健康管理師培訓學校，經過十多年的發展，現已成為集互聯網教學、面授教學、融合式教學、學習平臺及應用研發、圖書教材出版發行于一體的大型知識服務實體。

天水麥積區健康管理師培訓學校，已在全國30個省市自治區開設了近300家直營分校，1000余名行業優選專業課程研發人員及老師，是一家專注于建工、消安、醫衛、教師、財經領域輔導培訓的綜合性教育服務機構。

臨床醫學主要特征

　　按照研究內容、服務對象和服務方式分類：基礎科學、預防醫學和臨床醫學。

　　概念：臨床醫學是研究疾病的病因、診斷、治療和預后，直接面對患者實施診斷和治療的一組醫學學科，如診斷學、內科學、外科學、婦產科學、兒科學等。

　　1.臨床醫學研究和服務的對象是人(復雜性遠超其他自然學科)

　　2.臨床工作具有探索性(不能全部可知致病因素，只能探索性地最大限度的減輕患者痛苦)

　　3.臨床醫學啟動醫學研究(疾病的研究是從臨床上總結表現規律然后進行基礎研究)

　　4.臨床醫學檢驗醫學成果(醫學研究的成果必須在臨床中得以檢驗)

　　健康管理師的證書可作為招聘錄用、考核晉升、崗位應聘、職稱評定、加薪的重要參考依據。

實驗判斷

　　主要內容：

　　1.血液學檢驗：血液細胞部分的常規檢測(紅細胞、白細胞、血小板)、網織紅細胞檢測，紅細胞沉降率檢測;止血功能、血型鑒定和交叉配血試驗等。

　　2.體液與排泄物檢驗：尿液糞便、胃液、腦脊液、膽汁等排泄物，分泌物。

　　3.生化學檢驗：三大產能營養素的代謝和衍生物檢測、血氣分析和酸堿平衡檢驗、臨床酶學檢驗、激素和內分泌的檢驗、藥物毒物濃度的檢測、肝腎功能檢測。

　　4.免疫學檢驗：免疫功能檢查、臨床血清學檢查、腫瘤標志物檢測。

　　根據所收集的個人健康信息，對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性，用數學模型進行量化評估。幫助個體綜合認識健康風險，鼓勵和幫助人們糾正不健康的生活習慣。制定健康干預措施，并對其效果進行評估。

　　3.干預和促進健康，開展健康風險干預和健康促進

健康促進和群體掌握衛生保健知識、樹立健康觀念，自愿采納

　　核醫學檢查：放射性核素診斷(必備放射性藥物锝-99m、碘-131等);

　　在前兩步的基礎上，以多種形式來幫助個人采取行動，糾正不良的生活習慣和方式。實施干預措施一定時間后需要評價效果、調整計劃和干預措施。

健康管理師如何有序開展健康管理服務、客戶的健康如何改善？需要有條不紊地落實和完成“八個步驟”，八個步驟分別為：簽署客戶服務合約、采集健康信息、建立完整健康檔案、開展健康風險評估、制定健康干預計劃和方案、實施健康干預、健康動態跟蹤、健康管理效果評價。關于健康指導和管理是健康管理師必須熟知的重要內容，具體服務步驟如下：

　　第一步：簽署客戶服務合約

　　在深入了解健康需求的基礎上，依據自身服務能力，盡最大可能滿足客戶服務要求，講求實事求是地與客戶簽署服務合約，按照合約履行工作職責，做到誠信與承認現服務。

　　三是以保健食品、健康產品產銷為主體的保健品產業；

　營養指導的一般原則：根據《中國居民膳食指南》(2016)，一般人群膳食指南包括，1.食物多樣，谷類為主：2.吃動平衡，健康體重：3.多吃水果、蔬菜、奶類、大豆：4.適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;5.少鹽少油控糖限酒;6.杜絕浪費，新興時尚。
　　1.食物多樣化，以谷類為主：是平衡膳食的基礎，谷類提供豐富的碳水化合物，是最經濟最重要的食物來源。每天應該攝入包括谷薯類、蔬菜類、水果類、魚、禽、蛋、奶類、大豆、堅果類等食物，平均每天攝入12種以上，每周25種以上。全谷類的攝入有利于降低2型糖尿病，心血管疾病，直腸癌等慢性疾病的發病風險，有效改善血脂異常，體重增加的風險。
　　2.多吃蔬菜，水果，奶類大豆：新鮮蔬菜和水果能量低，微量營養素豐富，是植物化合物的來源。可降低腦卒中、冠心病的發病風險以及心血管疾病的死亡風險。奶類和大豆改善居民營養健康，提供優質蛋白和鈣，B族等微量元素，應該優先推薦攝入。
　　3.適量吃優質蛋白質：魚禽蛋和瘦肉，含有豐富的蛋白質，脂類，維生素A.B族、煙酸、磷、鐵、鋅、硒、銅等營養素。滿足人體營養所需的20%以上的營養素。但是蛋白質過多，可導致肥胖。心血管疾病的發生，應當適量攝入。選擇脂肪含量較低，礦物質含量豐富的瘦肉可補充膳食的不足。并且每月食用動物內臟兩到三次。
　　4.少鹽少油;控糖限酒:培養清淡飲食的習慣，少吃高鹽和油炸食品。每天食鹽不超過六克，烹調油不高于30克。不喝或少喝含糖飲料，孕婦、兒童、青少年、乳母不應飲酒。成年男性每天飲酒量酒精含量不超過25克，女性不超過15克。食用油應當經常更換種類。選擇植物性油脂為主。補充水分最好的方式是飲用白開水和淡茶水，成年男性每日最少飲水1700毫升，約8.5杯。女生飲水至少1500毫升，約7.5杯。飲水少量多次，不鼓勵一次性大量的飲水。尤其不能進餐前大量飲水，影響消化。

醫學影像檢查

　　醫學影像檢查包括：X線檢查、超聲成像、CT成像和磁共振(MRI)成像(4種)

　　1.X線成像

　　原理：X射線穿透人體組織呈現的密度差異;高密度、高厚度組織成白色，低密度、低厚度組織則呈黑色;

　　生活方式管理的內容：

　　(1)對個人生活方式與行為等進行分析，發現不利于健康的危險因素，提示和預警，以便使其改善和調整。

　　(2)檢測身體狀況有無變化，隨時掌握自身的變化，使機體處于穩定的健康狀態。

　　(3)健康知識、健康方法的學習。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動的通過多種途徑和方法為患者提供衛生保健服務，為病人協調醫療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預措施，使疾病得到全面連續性的醫治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態，是最近醫學模式從醫病向醫人才提出的。具體含義是經過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時是明顯的，有時是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態的個體和群體進行綜合調理。使疾病消滅在萌芽狀態，恢復到健康狀態。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個體化或群體中的健康需求為主導的服務，以促進和維護人類健康。其主要內容是針對社會健康需求建立設置具有生活、起居、環境、工作、家庭等衛生保健服務和醫療需求服務的管理服務，以減少個體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運動等造成對機體傷害的擔心和不必要的費用支出。

　　8、動態跟蹤管理

　　動態跟蹤管理是對個體或群體在實施健康管理服務過程中的機體健康變化予以及時關注和觀察，以便隨時掌握其健康狀況的變化，為有效的實施健康管理服務提供健康數據和指標，并依據其變化調整健康干預方案，達到良好的健康干預效果。

　　但醫生與健康管理師也有一定區別，具體有如下9個方面：

　　1、服務對象有區別：醫生服務的對象是病人，健康管理師服務的對象是所有的人，包括健康人群、亞健康人群和疾病人群。

　　2、服務周期有區別：醫生一般只負責病人來醫院期間的檢查、治療和保健，只應局限于求醫和提供醫療幫助的過程，服務周期一般不長。而嚴格意義上的健康管理師要負責一個人從搖籃到墳墓全生命周期的健康管理，包括健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進，服務周期少則一二年，多則長期或終生服務。

　　3、專業技能有區別：醫生需要有扎實的醫學基礎知識，博而專的臨床醫學知識，是非常專業的技能人才。健康管理師側重于健康管理，需要掌握80%的管理知識和技能，20%的醫學基礎專業知識。健康管理師不一定熟悉疾病的機理，但基礎知識要全面，要對營養、運動、心理、環境、慢性病等方面都有所了解。

　　4、工作中心有區別：醫生要以病人為中心、以疾病為中心。健康管理師以人為中心、以人的全面健康為中心。

　　5、業務分工有區別：醫生讓人們如何去掉已經有的病，消除的主要是疾病本身，治療的是“已病”。健康管理師讓人們如何才能夠不得病，消除的是生病的根源。治的是未病，使人們不得病、少得病或不得大病。

　　6、工作方式有區別：醫生主要靠藥物和手術治療，醫生親自采取措施為患者治療疾病。健康管理師主要指導人們，靠健康的生活理念、健康的生活方式、良好的情緒、心理和合理的飲食調理人的身心，預防疾病。

　　7、工作過程有區別：醫生的工作是生病之后的處理過程，主要用后處理的方法治療。健康管理師用前控制的措施治療，是生病之前的過程控制。

　　8、研究范圍有區別：醫生主要研究疾病，健康管理師主要研究健康。

　　9、證書性質有區別：執業醫師上崗需要的《醫師資格證》屬于行業準入類證書，需要有醫學專業基礎才能考。而《健康管理師》證屬于水平評價類證書，沒有醫學基礎也可以考。

　　靈敏度又稱真陽性率，特異度又稱真陰性率
　　2.可靠性/信度：變異系數、符合率、一致性分析、

　　相對比=甲指標/乙指標（或100%）
　　3、率：表示在一定條件下某現象實際發生的例數與可能發生該現象的總例數之比，來說明單位時間內某現象發生的頻率或強度。
　　率=（某現象實際發生的例數/可能發生該現象的總例數）k
　　4、發病率：是指一定時期內特定人群中某病新病例出現的頻率。

　　其次可以在每兩到三小時以后適度變換口罩佩戴位置，減輕局部壓力。如果口罩反復使用或者持續使用已經超過6小時，建議大家更換。另外，可以在經常受壓的部位提前使用預防性敷料，而且要定期檢查皮膚，如果已經出現問題，要及時去處理。

天水麥積區健康管理師培訓學校，開設有一級建造師，二級建造師、一級消防工程師、安全工程師、健康管理師等專業，推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂。

天水麥積區健康管理師培訓學校，公司成立以來，不斷強化自有師資隊伍建設，打造精致課程和教輔產品，自主研發各種智慧學習平臺(應用)助力高效學習，深化屬地教學管理和 1V1 個性化服務，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、 就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

天水麥積區健康管理師培訓學校，采用線下面授和線上網絡相結合的模式，實行標準化教學服務管理，2018年在全國分校全面推廣融合式教學，將“錄播+直播+面授”進一步融合，同時，將融合式教學與智能技術相結合，采用三維實景和3D仿真模擬教學。