新聞標(biāo)題：2021天津濱海新區(qū)學(xué)習(xí)兒童注意力不集中

天津兒童注意力不集中是天津兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，天津市知名的兒童注意力不集中培訓(xùn)機構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，天津兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

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天津兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布天津市和平區(qū),河?xùn)|區(qū),河西區(qū),南開區(qū),河北區(qū),紅橋區(qū),東麗區(qū),西青區(qū),津南區(qū),北辰區(qū),武清區(qū),寶坻區(qū),濱海新區(qū),寧河縣,靜�？h,薊縣等地,是天津市極具影響力的兒童注意力不集中培訓(xùn)機構(gòu)。

常用的暗示語如下：“我的呼吸很慢很深”，“我感到額頭很清涼”，“我的雙手、雙臂、雙肩感到沉重和放松”，“我的腹部感到很溫暖”，“輕松的暖流流進了我的雙腿，我的雙腿感到?jīng)_和溫暖”，“我的全身處于放松、舒適和平靜的狀態(tài)”，“我的呼吸更慢更深，我的頭腦安詳、平靜”，“保持一分鐘”，“放松和沉靜現(xiàn)在結(jié)束，我的身體感覺充滿了活力，我的精力感到特別地充沛”。

介紹幾個訓(xùn)練聽知覺的簡單方法：

1、讀50個任意連續(xù)的數(shù)字（要先準(zhǔn)備好，最好寫下來），慢一些。事先告訴孩子，要數(shù)出有幾個“3”（或“8”等任意數(shù)字）。他就必須集中注意力聽，并且要記住。此數(shù)字可逐漸加多，如60個、70……

2、讀一小段大約2、300字的短故事（故事中的一段也可），慢一些。事先告訴孩子，要數(shù)出有幾個“小”（或其他字）。他也必須集中注意力聽，并且要記住。

3、事先告訴孩子，你要給他讀一小篇故事，只讀一遍。讀完后，您會提幾個問題問他。這樣他就會集中注意力聽，并且要聽懂，記住，才能回答。如果孩子的理解力還有些差，就要選擇淺的故事，逐漸加深。

4、您讀幾個數(shù)組成的數(shù)列，用慢速讀一遍，讓孩子復(fù)述，說對了，再加一個數(shù)（例：38453845，9026390263，162853162853……）

5、倒說詞組或短句，一遍后，讓孩子倒著說。如“白兔”“兔白”，“我吃飯”“飯吃我”“我愛學(xué)習(xí)”“習(xí)學(xué)愛我”。

6、說幾個詞，讓孩子記住。再念一小段文章，讓孩子聽這篇文章中有哪幾個是剛才記的詞（家長要提前準(zhǔn)備）。

7、同時告訴孩子幾件事情，說一次，之后讓孩子去做。如：“把這本書給爸爸送過去，順便把廚房的燈關(guān)上，再倒一杯水來�！�

4. 信息處理測評

一個人的心情好，做什么都得心應(yīng)手，如果心情不好，做什么都會心煩氣躁，就算是成年人，如果他的情緒非常的低落的話，就沒有辦法集中注意力，更何況是一個孩子，因此，家長在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時，更要多關(guān)心孩子的情緒，幫他們排解抑郁，孩子的學(xué)習(xí)才更有效。

不管你記住幾個都沒關(guān)系，等會為你揭秘為什么是這些詞之后，相信你這輩子也不會忘記，這些詞都是專家經(jīng)過精心挑選的。現(xiàn)在我們來看看為什么這些數(shù)字對應(yīng)的是這些詞吧。

1，大樹，光溜溜的樹像不像“1”呢?當(dāng)然，你把1記成“柱子”“竹子”都行

2，蹺蹺板，見過吧，一左一右，做幾個人?2個人吧

3，鼎，三足鼎立聽說過吧

4，汽車，這里指的是小汽車，幾個輪子，坐幾個人，?4個吧

5，手套，為什么第五呢?因為你有5個指頭

6，骰子，有幾個面，幾個數(shù)字?

7,，彩虹，幾種顏色。?

8，螃蟹，因為他有8個腿

9，貓，為什么貓是第九呢?因為他有九條命

10，醫(yī)院，為什么是第十呢?醫(yī)院有紅十字，

11，筷子，2個筷子像11

12，鐘表，鐘表油12個刻度

13，烏龜，烏龜身上有13快烏龜殼

14，鑰匙，14的諧音

15，月亮，15的月亮最圓

16，石榴，與16發(fā)音相同

17.，石器，同上

18，尾巴，1,8，尾巴

19，一休，一九，一休，很相似

　　3.我知道我童年的創(chuàng)傷正在影響我和兒子的關(guān)系，我常常控制不了我的情緒。但我只想我的兒子別受到我的影響，我是否只管我的兒子不管我的童年？

為了孩子的快樂童年，陳茜費心費力，可是孩子依然不快樂。因為人類悲哀就是無法獲得長久的快樂。快樂是絕大多數(shù)人只能瞬間達到的一種狀態(tài)，讓孩子按照自己的意愿行事，沒有規(guī)矩，覺得學(xué)習(xí)沒有興趣就不學(xué)習(xí)，孩子根本體會不到真正的快樂，也不能從做好一件事中得到快樂，也不能從做好一件事中感到自豪。

不管你要如何抓緊時間，仔細地、慢慢地想想，確保萬事無誤。從長遠的角度看，你是節(jié)省了時間，因為你永遠都不需要回去拿你忘記帶了的東西，或是回去做自己沒做的事。

圍棋學(xué)習(xí)不僅在國內(nèi)掀起熱潮，在國外也很受歡迎，圍棋是一門腦力項目，可以激發(fā)你的頭腦，更能讓人集中注意力，專心做一件事，這對于注意力不集中的人是很好的鍛煉哦。

什么是定力？

冥想訓(xùn)練法

學(xué)習(xí)困難類型的精力不集中，主要表現(xiàn)在聽課聽不懂，練習(xí)不會做，學(xué)不進去，腦子不自覺地就想別的去了。就像往墻上釘釘子一樣，墻太硬了，釘子太軟了，三錘兩錘，釘子就打彎了。釘子打彎，就和學(xué)習(xí)的精力不集中，注意的方向偏離了學(xué)習(xí)目標(biāo)一樣。當(dāng)我們學(xué)習(xí)能力或者學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠好的時候，聽課，做練習(xí)，都會很難，甚至?xí)�難得你根本就不知道聽什么，不知道怎樣做，這時候你再努力也沒用。就像釘子一樣，用力越大，彎得越重。解決這種類型問題的方法就是，或者讓“墻”變軟變松，或者提高“釘子”的硬度強度。

有時候孩子不愿意告訴父母上課坐不住的原因,家長可以從下面來找到答案,下面是一個孩子注意測評的問卷,家長可以填寫,反饋結(jié)果會告訴各位家長孩子為什么會有\(zhòng)"坐不住\"的問題了.

人們通常說話的語速，每分鐘大概為160180個漢字，快一些的可以達到250300字。

5、聽覺排序

關(guān)注身體狀況和睡眠狀況。身體有病，或血鉛嚴(yán)重超標(biāo)，自然要看醫(yī)生治療。當(dāng)身體不好，或睡眠嚴(yán)重不足，或極其疲勞時，當(dāng)然無法專心學(xué)習(xí)、做事了，所以必須先解決這些問題。

難易適度法。對于那些已能熟練解答的習(xí)題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對于難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學(xué)或家長。對于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容，自己首先訂好計劃，限定時間去學(xué)習(xí)，就不會松懈拖沓。拿下學(xué)習(xí)中的一個“山頭”，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。

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