新聞標題：南京少兒注意力不集中冬季培訓班學費

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南京少兒注意力不集中培訓學校分布南京市玄武區,白下區,秦淮區,建鄴區,鼓樓區,下關區,浦口區,棲霞區,雨花臺區,江寧區,六合區,新街口,溧水縣,高淳縣等地,是南京市極具影響力的少兒注意力不集中培訓機構。

常用的記憶策略有復述策略、組織策略和精加工策略。

幾年前電視臺轉播的國際大專辯論會，吸引了無數目光。人們為這種爭論問題的形式、青年學子所談論的話題以及所煥發出來的辯才而吸引。但是，由于國際大專辯論會逐漸形成了一種固定的模式，觀眾的目光開始轉向充滿鮮活思維的“對話”欄目。觀眾更愿意看到知識豐富、緊跟現實、實話實說、與成功者近距離、充滿鮮活思維的對話。

1、注意力不集中：這類寶寶通常在爸媽吩咐做某事時，并沒有集中注意力聽到并隨之去做，或心里想著其他事，做爸媽要求的事情就顯得“漫不經心”，在爸媽眼里這種行為就是“慢吞吞”。

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我在你們這么大的年紀時曾有意做過這種訓練。就是不管環境多么嘈雜，當我進入我要閱讀和學習的科目時，對周圍的一切因素置若罔聞。這是可以訓練成功的。

聽覺注意

1、聽覺集中

三。為孩子創造一個舒適、安靜、良好的環境。最好有單獨的房間，家里干凈整潔，物品擺放有序；從小培養孩子的歸位意識及良好的生活習慣；家長盡量不在家里打牌、搓麻將，盡量減少電視、音響等帶來的干擾，也不要一會兒送個蘋果、一會兒送杯開水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，根本無法專心。

　　這樣一個例子：小勇是廣州某中學初三的學生，他學習很努力，一般的小考試成績一貫出色，但一到了大考試，譬如期中、期末或升級考試，他就總會考砸，很少有例外。

為了解決記憶問題，古人還用結繩記事的方法，據說印加人能夠用結繩記下十分 復雜的長篇史詩。但是人類究竟從什么時候開始研究記憶力的，現在人們已很難說清楚了。不過關于記憶力的第一批概念的形成卻應該歸功于古希臘人。盡管有些理論在現代人看來顯得很幼稚，但他們的確是第一批提出記憶力的學術概念的人。

美國心理學家馬科諾登的研究證明，大量做夢是一種記憶重放。1994年他發現正在睡眠的大白鼠和未睡眠時一樣，神經系統被再啟動。這說明做夢是對睡眠前自己所做的事進行回想的行動。新的腦科學研究認為，做夢是將腦里的信息進行整理、強化記憶所必須的過程。睡眠在大腦保持牢固記憶方面是非常重要的。

五、進行有效的復習

這個方法，非常簡單，當你在家中復習功課或學習時，要將書桌上與你此時學習內容無關的其他書籍、物品全部清走。在你的視野中，只有你現在要學習的科目。這種空間上的處理，是你訓練自己注意力集中的初階段的一個必要手段。同學們常常會發現這樣生動的場面，你坐在桌子前，想學數學了，這兒有一張報紙，本來是墊在書底下的，上面有些新聞，你止不住就看開了，看了半天，才知道我是來學數學的。一張報紙就把你牽掛走了。或者本來你是要學習的，桌子一角的小電視還開著呢，看著看著，從數學王國出去了，到了張學友那兒了。這是完全可能的。甚至可能是一個小紙片，上面寫著什么字，看著看著又想起一件事情。

所以，作為訓練自己注意力的初階段，做一件事情之前，首先要清除書桌上全部無關的東西。然后，使自己迅速進入主題。如果你能夠做到一分鐘之內沒有雜念，進入主題，你就了不起。如果你半分鐘就能進入主題，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，當下就進入，那就是天才，那就是效率。有的人說，自己復習功課用了四個小時，其實那四個小時大多數在散漫中、低效率中度過，沒有用。反之，你開始學習，一坐在那里，與此無關的全部內容置之腦外，這就是高效率。

　　生活周刊：如今的青少年是不是太缺乏挫折教育？

你一定聽過“學音樂的孩子不會變壞”，但你知道，彈奏樂器可以幫助增強記憶力嗎?研究證實，年輕時學過音樂的人，年老后生活更豐富，生活品質也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發大腦發生結構性變化，防止記憶衰退的速度。

6、跳舞

1、大肌肉運動

公元前6世紀，古希臘人帕蒙尼德認為，人的記憶是由明暗（或冷熱）兩種物質構成的混合體，只要混合體沒有受到干擾，記憶就是完整的，一旦混合體發生變化就會出現遺忘現象。

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