新聞標題：南京少兒專注力提高學校價位

南京少兒專注力提高是南京少兒專注力提高培訓學校的重點專業，南京市知名的少兒專注力提高培訓機構，教育培訓知名品牌，南京少兒專注力提高培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

南京少兒專注力提高培訓學校分布南京市玄武區,白下區,秦淮區,建鄴區,鼓樓區,下關區,浦口區,棲霞區,雨花臺區,江寧區,六合區,新街口,溧水縣,高淳縣等地,是南京市極具影響力的少兒專注力提高培訓機構。

7．讀說能力訓練：包括理解、快速閱讀、準確閱讀圖畫內容的訓練。閱讀能力差直接影響幼兒的理解能力。表達包括大膽、有條理、有感情表達等內容訓練。口語表達能力差的幼兒不自信，上課不敢舉手發言，不能正確表達自己的思想，與人溝通困難，交往能力差。

從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。

課程體系：（依據CAS評測結果定制個性化訓練方案）

嘗試讓不受環境的干擾。不要指望它改變。順其自然。做一個深呼吸，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。然后再說：

任務適度，留有空閑。孩子希望完成任務后就馬上去玩，但許多父母卻讓他們接下來做其他練習，讓他們看不到玩的曙光，所以孩子們就想出了磨蹭的招數。如果告訴孩子：“就這些題，做完了你就自由安排。”任務適度，保證孩子會加快速度。多激勵，少催促。有些孩子做作業的確慢，但可能是作業的難度大，或者孩子已經養成了磨蹭的習慣，或者是智力有一定問題。如果是這些情況，父母越催，孩子越驚慌失措，反而更慢了。如果父母說：“你如果再快一點兒就更出色了。”“如果考試時你更快一點兒，你可能就會有更多的時間去檢查。”孩子受到正面的激勵，就會在下次有意識地提醒自己快點兒。

關于集中注意力地方法：心理學研究證實，人的注意力一方面很難長時間集中，另一方面易受外界環境以及內心情緒波動的干擾而“走神”。應該說這是人的正常心理現象，也是每個人都會遇到的。但是有的人卻可以在一定時間內高度集中注意力學習，那是因為他們一方面把學習當作是非常感興趣的事情，另一方面是他們內心和諧，心理沖突相對較少的緣故。

在美國，10歲以下的兒童中有6%-10%患有\"多動癥\"。這是指一種過量的、無法自控的活動，常常表現為精力分散、多動、注意集中時間短。一個患有\"多動癥\"的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動作的節奏。真正的多動癥是大腦神經的紊亂，可以由兒科醫生來治療。過度的緊張可以引發或增強孩子的多動癥。

而實際上，心理學的實驗也證明，記憶形象的物體比記憶抽象的名詞概念效果要好，而且形象越生動，記憶效果越好。

　　我們的父母不妨嘗試換一種說法：“第一名是我的孩子，第二名也是我的孩子，后一名也是我的孩子。只要爸爸媽媽看見你是認真的、負責的、努力的就可以了。”

從西醫上講：孩子注意力不集中是因為孩子的體內微量元素過多或偏少引起來的，如孩子缺少微元素鋅、鉛等。

請注意!你理解的系統化不僅僅是知識本身的系統化，你完全可以按照自己的理解優化你的知識系統，比如放棄你所應用不到的知識，理解不了的知識，當然，你應該試圖理解學習的全部知識。系統化本身正是為了深化你對知識體系的理解。

喜歡才會讓人投入。如果孩子對當前的任務不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來會形成一個惡性循環的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無法學好,學不好就會更加不喜歡。

4、學習缺乏計劃性。

　　餓。直到有一天，老是對大家說，這個同學家里很窮……孩子好像有了天大的發現，語帶

取25塊到30塊大小適中的彩色圓球，或積木、跳棋子，其中紅色、黃色、白色或其他顏色的各占三分之一。將它們完全混合在一起，放在盆里。用兩手迅速抓起兩把，然后放手，讓它們同時從手中滾落到沙發上，或床上、桌面上、地上。當它們全部落下后，迅速看一眼這些落下的物體，然后轉過身去，將每種顏色的數目憑記憶而不是猜測寫下來。檢查是否正確。

難易適度法。對于那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經典性的題目去攻克。對于難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學或家長。對于不感興趣難度又比較大的內容，自己首先訂好計劃，限定時間去學習，就不會松懈拖沓。拿下學習中的一個“山頭”，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。

4．使用適當的方法

A、應用期限效果集中注意力。首先，只需設定一個期限，就能集中精神完成不感興趣的工作。其次，對討厭的學習內容制訂計劃只考慮終了時間，就會強迫你去完成它。最后，設計幾個中途終點，則會制止松懈現象。

B、應用報酬效果集中注意力。首先，可以給自己定個獎賞，作為學習的報酬，這個報酬，可以依自己的興趣和需要制訂。其次，遇到困難內容可用假想的敵人來處罰和激勵自己。

C、利用目標明確化集中注意力。首先，將大目標明確化。對學生不感興趣，往往只要能夠明確目標便能產生注意力。其次，把目標親自用文字或圖形來表示即能提高注意力。

D、應用成功效果集中注意力。我們在學習上體驗到成功的經驗后，便可擁有愉快的情緒，這種愉快的情緒便可以鼓舞我們的斗志，從而接受不愿做的工作和學習

從前段時間的商業信息報道指出，IT產業的科學家已做出預言，未來對限制接收信息量的個人化過濾程序和智能代理程序軟件，將在幾十年內逐漸盛行，換句話說，科技的進步造就了信息擴散及取得方面的重要突破，使個人可以輕易地取得信息，然而可笑的是，我們卻由于大量的信息導致注意力匱乏，使生活感到痛苦，使學習受到障礙。

什么是定力？

說起冥想，我想大家首先想到的會是瑜珈，但我認為其實佛家中的禪定、超級學習法中的@波的訓練、心理學中的暗示療法等等都屬于冥想的范疇，只是名稱不同而已，本文就是想通過冥想的訓練，加快我們對市場的理解，訓練那種對市場的感覺，當然冥想其它的功效也是非同一般，好了，言歸正傳，來吧，開始我們的冥想之旅！

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