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手陽明大腸經和足陽明胃經：防治座瘡，減肥。

我是做健康教育的，做的職業資格證，現在一級健康管理職業資格證書可以評職稱，可以掛靠，能力證技能證就不行，醫療體系只認職業資格證書，現在醫生，護士，教師等等所有準入的行業必須是職業資格證，CETTIC，現在健康管理師國家還沒統一規范

病史采集的方法和一般內科疾病相同。主要是健康評估師通過與咨詢對象地交談來完成的。在此過程中．健康評估師應當耐心聽取咨詢對象的敘述，必要時可向第三者了解、補充和核實，以求盡快弄清就診的主要病狀及其發生的原因和誘因，了解其發生的時間和病程、起病表現、進展情況、治療經過以及療效等。

四、證書等級

四、中醫治未病

⑵、既往史 是指以前的健康情況和過去曾經患過的疾病，尤其是與現在疾病有密切關系的相關病史。如冠心病的患者應當詢問過去是否有過高血壓病、高脂血癥、糖尿病等；對風濕性心臟病患者應詢問過去是否有反復咽痛、游走性關節痛等；對肝硬化患者應詢問過去是否有過黃疸、酗酒史；氣胸患者應詢問既往有無肺結核、慢性阻塞性肺病等。

【收費標準】食療調理師全國統一收費標準（培訓費、教材費、證書費）：初級3980元，中級4980元，高級6980元。考試鑒定費150元。首次送考試鑒定費150元，補考另收取考試鑒定費150元。

3 .高級課程78課時（13天），學費3800元；理論42課時，技能18課時。

（4）制定個人或群體的健康促進計劃；

1.食療調理概論 2.中醫食療理論 3.營養基礎理論 4.藥食同源食療

經絡內屬于臟腑，外絡于肢節，溝通于臟腑與體表之間。故面部長斑及痊瘡與臟腑經絡有相當大的關系。

國內的實際例子也證明了預防勝于治療的真理。過去我國居民由于生活貧困，衛生條件差，居民健康欠佳，被國外稱為“東亞病夫”。毛澤東時代的大搞愛國衛生運動，對摘掉東亞病夫的帽子起了決定的作用。大搞愛國衛生運動就是健康管理的內涵，從而大大的延長了居民的壽命。

主食多選用性味甘平之物，少食寒涼之物。玉米、粳米、較適宜；而小麥、蕎麥等偏涼之物則不適宜。適宜的肉食以甘平甘溫為主，如牛肉、雞肉等可補血，養五臟，強筋骨，潤肌膚，填精髓。但謹防大熱或大寒之物，恐其寒凝或助熱加重體內瘀血。選用理氣活血作用的蔬菜，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、佛手、生姜、洋蔥、大蒜、黑木耳、茄子、蕹菜、蓮藕等皆可作為瘀血體質者的選擇。可選用活血化瘀的水果，如山楂、桃、桃仁、橘子、龍眼肉、栗子等。

秋季自然界因萬物成熟而平定收斂。宜早睡早起，以收斂陽氣。同時秋季主收，要收斂自己的神氣，借以緩和秋天肅殺之氣對人體的不利影響。秋主燥內應于肺。天氣逐漸轉冷，氣血由外向內收。肺主宣泄與肅降，外合皮毛，可以使氣血順利的從外向里走，這時可以少穿一點，涼爽刺激，也有助于提高耐寒能力，這就是“春捂秋凍”的秋凍之意。

血液的正常運行，是臟腑和經絡以及脈管等許多組織器官共同協調作用的結果。

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