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6、肥胖體質寶寶哭不一定是餓，他不會說話，只能用哭來表達他的需求，如果認為一哭就餓，就喂是不對的。當看到寶寶哭時，不要慌張，首先看看是不是拉了或尿了，再看看寶寶熱還是冷，然后再考慮是不是餓。有時寶寶正吃著奶突然不吃，哭起來了，這時要摸摸寶寶頭和脖子后面是不是出汗了，熱了。產后恢復體操鍛煉，每天2次，每節做8個8拍。另外，還有仰臥起坐、胸膝運動等。作用可促進子宮及腹部肌肉收縮，并使腿部恢復較好的曲線。餐點效果：

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父母可能會有一些坐月子的經驗積累，但是不一定科學合理，請月嫂可以得到更多專業的最新的月子指導和護理。兩帶式：這種是用兩條帶子做成的，比較單一普通，使用時將一條勒在后腰部，一條勒在腿根部，雖然看似不滑了，但會加重腰椎負擔，且收胯效果并不理想。

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