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6-14歲是學習能力開發的黃金時期，學習能力訓練是享用終生的投資，別人看到的是問題，我們看到的是潛力。

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4、適應能力、加快認知過程、適應不斷變化的環境、反應能力快、在壓力下做出更好的決策

如果你現在比較善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科學家、思想家、事業家、藝術家在這方面還有值得你學習的地方，你還有不及他們的差距，你就要想辦法超過他們。

他還寫過科學幻想小說《海底兩萬里》，書中設想一種像鯨的潛水船“鸚鵡螺號”。

后來，美國的西門雷諾，因受到“鸚鵡螺號”的啟發，經過多年的努力，終于創造了世界上第一艘潛水艇。

家，就像冬夜里守候游子的一盞窗燈，父母對子女的拳拳愛心更讓人溫暖。但是，愛是一門需要學習和培養的藝術，殊不知一些不經意的疏漏，可能讓家成為孩子的傷“心”之地。

糾正的方法，就是與不良習慣的形成反其道而行之。在生活上，在學習上，講秩序，講程序，講順序，時時事事，有計劃，并堅決按計劃執行。當然，這需要堅持一段很長的時間，因為，習慣養成是通過不斷的重復正確的行為和做法，直到把有意識控制的行為，變成了無意識，或者潛意識，就可以了。

要在排除干擾中訓練排除干擾的能力：清理大腦

　　小孩子學習成績不好。老師說他好像沒有進入學習狀態，媽媽很費勁地教他，甚至爺爺奶奶一起上，效果還是不理想。如果折騰急了，他就開始耍無賴。你讓他做什么他就不做，不讓他做他非做。媽媽和他交流以后當時好一點，但是過不了幾天又不行了。后來，媽媽參加了一個家庭教育講座，才明白自己沒有理解小學生身心發育的規律，而是按照自己的觀點強行施加給孩子，才造成這樣的局面的。所謂理解萬歲，每個孩子都渴望得到成人的理解，渴望媽媽不僅能照料自己的日常起居，而且能理解自己的想法和行為�，F實生活中不少孩子的逆反就是由于得不到媽媽的理解而造成的。一個好的傾聽者往往比一個雄辯的批評家更能有效地解決孩子的逆反問題。在充分了解了孩子所思所想之后，媽媽可以對孩子的一些不正確的想法和判斷進行修正，可以明確地指出他的哪些想法和判斷是不對的，是媽媽不能同意和接受的，但在否定孩子的同時，媽媽也有必要表達出對他的充分理解，孩子如果感覺媽媽態度是和藹可親的，是能夠理解自己的，是能夠設身處地為自己著想的，他自然也會樂于接受媽媽的意見，而不會再與媽媽對著干了。

間接興趣是引起和保持有意注意的重要條件之一。有時活動本身缺乏吸引力，但活動的目的與結果使人感興趣，為了完成活動任務，活動本身則成為有意注意的對象。因此，為了引發學生學習的間接興趣，教師在一門課開始時應闡明本門課的學習意義和重要性，讓學生明確認識到本學科知識對他們所具有的價值，以引起他們對學習結果的興趣，從而調動他們對該門課學習的積極性，來喚起他們注意的維持。

　　富士康的自殺對象是中國第二代打工者。這個群體和第一段打工者有明顯的區別。早年他們的父輩做第一代農民工的時候，他們是留守兒童。在他們需要父母的愛的童年，他們缺少愛的滋潤。這就造成他們感情的荒漠，這也為他們成年自殺埋下了種子。

方塊當中。

訓練方法同上。

以上兩種訓練一次約15分鐘，至少訓練一個星期。在室外或室內也可用自己的影子來做練習。在陽

第12小時 超級記憶法的組合運用

三、超級記憶法在實際中的應用

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