追隨攝影法主要是靠背景的虛動和被攝主體的清晰之間的強烈對比來表現動感的。為了更好的強調這種對比，以及強烈的動感，拍攝時宜選用深色的、呈紛亂狀的背景，如樹叢、人群、深色的建筑物等。這樣，在轉動照相機追隨拍攝時，背景才能出現模糊的線條，與明亮清晰的拍攝主體形成強烈對比。光線宜采用側光和逆光，使運動主體可以獲得鮮明的輪廓線條，不易與背景的影調融混，從而更有利于突出被攝主體。循循善誘法

  Step1先用指腹抹走眼皮上的油脂分泌。