長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是中國(guó)較早采用國(guó)際領(lǐng)先的腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的教育機(jī)構(gòu)。

長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯、佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。

長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)。長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)總部TalegenesLLC創(chuàng)建于內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教育在引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時(shí)，還引進(jìn)各國(guó)青少年家長(zhǎng)都在熱捧的教育理念，致力于中國(guó)青少年的注意力訓(xùn)練，經(jīng)統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)注意力訓(xùn)練成效頻頻被贊。長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長(zhǎng)和學(xué)員的好評(píng)。

注意力訓(xùn)練、學(xué)習(xí)能力專業(yè)-長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

2008年12月，Talegenes公司在中國(guó)設(shè)立長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教育，并為長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教育服務(wù)中國(guó)的用戶做科學(xué)細(xì)致的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。

2009年起，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)陸續(xù)在國(guó)外各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)共同研發(fā)的硬件和軟件進(jìn)行測(cè)試。不到兩年，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在國(guó)外由1個(gè)研究中心拓展到4個(gè)研究中心。開始服務(wù)國(guó)外的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至國(guó)外宇航員。

2010年6月，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)正式在中國(guó)杭州成立集開發(fā)和訓(xùn)練為一體的訓(xùn)練中心。

長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專家團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭羊MargaretMacDonald教授，有著25年的兒童注意力訓(xùn)練的臨床經(jīng)驗(yàn)，是國(guó)外教育醫(yī)療專家和醫(yī)學(xué)博士。經(jīng)過(guò)幾年發(fā)展，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在國(guó)內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)領(lǐng)域的老師已達(dá)63位，其中獲電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)等博士學(xué)位達(dá)11位，獲碩士學(xué)位達(dá)51位。

長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)的研究成果、保障訓(xùn)練的科學(xué)性，引進(jìn)專業(yè)的腦電生物反饋技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的專業(yè)性，并使用國(guó)外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的準(zhǔn)確性，通過(guò)增加注意力波、減少分心波和緊張波，從而從本質(zhì)上增加學(xué)員的注意力。

在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時(shí)，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助增加學(xué)員的注意力，進(jìn)而從各方位激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比，腦電訓(xùn)練保障了良久的訓(xùn)練效果；與藥物手段相比，腦電訓(xùn)練掙脫了藥物效果的反復(fù)無(wú)常、一生的依附性和反作用，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的科學(xué)、綠色性。

截至2016年，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)已服務(wù)超過(guò)10萬(wàn)人次外國(guó)學(xué)員。在中國(guó)，長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無(wú)錫、長(zhǎng)沙、武漢、寧波等20個(gè)城市已成立超過(guò)60家中心，服務(wù)超過(guò)60萬(wàn)人次學(xué)員。（數(shù)據(jù)來(lái)源于長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)內(nèi)部統(tǒng)計(jì)）

長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)訓(xùn)練中心環(huán)境優(yōu)美，老師循循善誘，訓(xùn)練形式豐富多樣，在學(xué)員開心學(xué)習(xí)的同時(shí)得到想要的訓(xùn)練成效。寓教于樂(lè)的訓(xùn)練方式，以及訓(xùn)練所取得的優(yōu)良表現(xiàn)，讓長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)得到廣大學(xué)員、教育專家、教育界同行的稱贊，并喜獲“中國(guó)注意力訓(xùn)練影響力品牌”、“中國(guó)教育行業(yè)十佳誠(chéng)信連鎖機(jī)構(gòu)”、“杭州百萬(wàn)家長(zhǎng)信賴教育機(jī)構(gòu)”等各類獎(jiǎng)項(xiàng)超過(guò)50項(xiàng)。長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)將會(huì)一如既往地發(fā)展科學(xué)綠色的注意力訓(xùn)練，幫助更多的兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng)在學(xué)習(xí)、生活和工作上都可以做到心無(wú)旁騖、效率增加，開發(fā)大腦的潛能！

長(zhǎng)沙天心區(qū)少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)將會(huì)一如既往地發(fā)展科學(xué)、安全的注意力訓(xùn)練，幫助更多的兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng)，在學(xué)習(xí)、生活和工作上都可以做到心無(wú)旁騖、效率倍增，較大限度發(fā)揮大腦的潛力！

孩子注意力的發(fā)展是隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷提高的。在幼兒階段，一個(gè)2歲的幼兒對(duì)一件玩具的興趣只能持續(xù)幾分鐘；給一個(gè)四歲的幼兒講故事，他的專心只能維持四五分鐘；到了六歲，幼兒全神貫注做一件事情可持續(xù)20分鐘左右，所以，家長(zhǎng)要求七八歲的孩子安安靜靜地伏案學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)甚至一個(gè)小時(shí)，是把孩子看成大人了。孩子組織和控制自己注意的能力還沒(méi)有達(dá)到這個(gè)程度。

解決之道：爸爸媽媽先檢討一下自己，是不是照顧孩子過(guò)分細(xì)致了，是不是為孩子安排了一切，這樣做的結(jié)果是孩子對(duì)于一些需要獨(dú)立處理的事無(wú)法自理，處處依賴成人，等待成人替他做，所以做事喜歡磨磨蹭蹭。如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有這樣的傾向，爸爸媽媽可千萬(wàn)要注意堅(jiān)持原則，該是寶寶的事情一定要認(rèn)他自己做，不要讓他養(yǎng)成投機(jī)取巧的心理。例如：本來(lái)是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等著媽媽做，結(jié)果媽媽看不下去罵幾句之后，還是幫他收拾，這樣是不會(huì)有任何教育效果的。因此，父母堅(jiān)持原則是很重要的。

今天我給大家講一講集中精神力之：固定點(diǎn)凝視法。此法在氣功中的觀鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子，說(shuō)的通俗一點(diǎn)就是集中你的精神于一點(diǎn)。好了言歸正傳，下面我就講一下固定點(diǎn)凝視法的練習(xí)方法：

1、準(zhǔn)備一張白紙，在紙上從上往下，用黑色墨水筆畫幾個(gè)圓點(diǎn)，上面的大一點(diǎn)，向下逐漸變小。

2、坐好，調(diào)整一下呼吸，盡量使用丹田呼吸法，總之讓自已的心靜下來(lái)，放松自已。

3、一開始用你的眼睛看上面的圓點(diǎn)，注意放松。

4、暗示自已黑點(diǎn)變大了，且清晰入目。

5、凝視圓點(diǎn)，呼吸要盡量保持丹田呼吸法，盡量把不眨眼睛的時(shí)間延長(zhǎng)。當(dāng)然不要累了眼睛，特別記住，一切要隨意。

6、練到眼睛能很長(zhǎng)時(shí)間一眨不眨地凝視這個(gè)黑點(diǎn)時(shí)，就換小一些的黑點(diǎn)繼續(xù)訓(xùn)練。

一種方法是簡(jiǎn)單的把它看作是人類神經(jīng)系統(tǒng)的一個(gè)特征。你要么能集中注意力，要么不能，如果不能集中注意力。可以服用些刺激性藥物來(lái)改善注意力。

速視

大家可能注意到我的演講標(biāo)題上，這兩個(gè)橙色的，用中括號(hào)框起來(lái)的字，連線。那么我為什么要突出強(qiáng)調(diào)這兩個(gè)字呢？因?yàn)檫@兩個(gè)字就是我們現(xiàn)在的時(shí)代背景。我們現(xiàn)在所身處的時(shí)代就是連線時(shí)代。

本書介紹的方法簡(jiǎn)單實(shí)用，如：

小睡對(duì)你無(wú)效時(shí)，嘗試一下運(yùn)動(dòng)，有條件的話，比較好去室外慢跑10-20分鐘，不用太快，能提高注意力和理解能力。沒(méi)條件的話，就在室內(nèi)做俯臥撐、Plank、拉伸、瑜伽之類的有氧活動(dòng)，補(bǔ)充下水分也能快速集中注意力。