課程標題：長沙兒童多動癥糾正培訓班十大排名名單公布

長沙兒童多動癥糾正是長沙兒童多動癥糾正培訓機構的重點專業，長沙市知名的兒童多動癥糾正培訓機構，教育培訓知名品牌，長沙兒童多動癥糾正培訓機構師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

長沙兒童多動癥糾正培訓機構分布長沙市芙蓉區,天心區,岳麓區,開福區,雨花區,望城區,瀏陽市,寧鄉市,長沙縣等地,是長沙市極具影響力的兒童多動癥糾正培訓機構。

【記憶學的原理】

人類大腦記憶的缺陷：人類大腦里有兩個區域負責我們的記憶。一個在我們后腦葉這個位置，大概占腦容量10~15的地方，叫做大腦存儲區，它相當于一個倉庫，記什么東西都會放到這個倉庫里，人的大腦存儲區能量非常大。大家可能都知道我們現在所研究的潛意識，其實你的潛意識里的好多東西都基于你大腦的存儲區的存儲內容，近幾年的真人腦科學研究表明，從小、從你生下來開始，我們所能見到的東西都會在你大腦里留下一個或深或淺的記憶痕跡。那么人是不是只有一個存儲區來負責記憶呢？不是，人還有一個直覺管理區，要不然，我們大家記東西就可以過目不望了，那么什么東西阻礙了我們這么好的記憶發揮在記單詞過程中呢？是人腦里負責記憶的另外一個相對薄弱的環節人腦的直覺管理區，它在人腦太陽穴之下，占大腦容量的2%左右，它相當于一個倉庫保管員，它負責把你要記的東西放進去，并在你需要用的時候拿出來，它的能量比大腦存儲區能量小很多，換句話說，你的倉庫太大了，而倉庫管理員的能力比較弱，造成一個什么后果呢，你存了好多東西，但取不出來。打個比方： 就象以前，有人問我，你有沒有聽過“擋起雙漿”這首歌？ 我說不知道，這是誰唱的呀？周杰倫的還是劉德華的？但當他把這首歌的旋律放出來的時候，我才恍然大悟，一下子連它的歌詞都想起來了，我想起我小時候根本就會唱這首歌。這種恍然沌悟的感覺不是因為你的存儲區里沒有，而是因為你的直覺管理區不夠強，調不出來，那么更糟糕的 ，直覺管理區還負責往大腦存儲區里放，是它來負責往里記。它的管理能力相對比較薄弱，所以導致了人類大部分的記憶能量是浪費掉的。

找醫生

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跳舞不但是一項有趣的社交活動，研究發現，跳舞能同時調動大腦中多個區域的神經功能，有效鍛煉手部及眼睛間的協調能力，讓人變得更聰明，甚至能降低76%罹患阿茲海默癥的機率，達到預防止阿茲海默癥發生的作用。

每天按時休息。有規律的休息對恢復注意力和記憶力很關鍵。

睜大你的眼睛，但不要過分以至于讓你覺得不適。注意力完全集中，注視正前方，觀察你視野中的所有物體，但眼珠不可以有一點的轉動。堅持10秒鐘后，回想所看到的東西，憑借你的記憶，將所能想起來的物體的名字寫下來，不要憑借你已有的信息和猜測來作記錄。重復10 天，每天變換觀察的位置和視野。之后會發現你的注意力提高了。

方法之五：善于排除內心的干擾

從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：傳統閱讀和全腦閱讀，其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意，下面就由小編為大家介紹一下關于集中注意力的十大秘訣，供大家參考和學習。

做一個記號。有時候，不管我們有多用心，還是會被打斷或是被干擾，尤其在我們做一些無意識的日常瑣事的時候。如果你的同事跟你說話或是電話響了，如何確保你還能想起之前在做什么，你還能繼續嗎？你可以在紙上做個記號，寫一兩個字來提醒自己。如果你拿著一串鑰匙，那就用夸張的姿勢來拿這串鑰匙，在你的腦子里留下一個記號。

參加快速閱讀記憶訓練的也有很多的小學員，和很多孩子一樣，他們在訓練中容易出現注意力不集中等問題，下面將對小學員的注意力情況作比較詳細的分析。

內部因素

餓了，累了，病了。

解決之道：爸爸媽媽做事也不能急于求成，孩子做事慢并非說改就改，要孩子改掉一種壞毛病，養成一種好習慣，不是一朝一夕的事情、要通過反復的、多次的練習，才能實現。因此，第一，家長要有耐心、有信心，相信自己的孩子不比人家的差；第二，多給孩子練習的機會，但要視不同情況不同對待，不能操之過急；第三，根據孩子的表現，給予適當的評價；第四，要持之以恒，注意在求快的同時，依然要以做得好為最終標準。

3、缺乏興趣：孩子面對他感興趣的事，動作就很快，沒興趣的事就在那里磨蹭，如今天要去動物園玩，他可以在3分鐘內穿好衣服、襪子，還反過來催大人。如果換成要他去收拾地上的玩具的話，他就開始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的動作還是依然故我的慢。

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5.小孩子注意力不集中是什么原因

父母要常常鼓勵孩子，經常和孩子談心，讓孩子知道你一直關心他們、愛護他們，從而使孩子產生做事的積極性。如果父母對孩子所做的事不聞不問，這樣就會使孩子感到失望，而不將手中的事繼續完成。

4、作為家長，可以從多方了解一下目前教孩子的老師，找機會和孩子以輕松的氣氛說說老師啊，學校啊之類的，從他的談話中了解到他對那些老師有排斥心理，然后才能適當的跟孩子做有關的工作。

醫學上有個叫注意缺陷和多動癥（ ADHD）的疾病，它描述了比較嚴重的注意力不集中的癥狀。到目前為止，造成注意力缺陷和多動癥的主要原因還不是很清楚。但是一個主要假設是，由于神經系統的失常影響了控制運動和行為的能力，以及對外部刺激進行注意的能力（注意力不集中），并導致行為的沖動性。然而，雖然ADHD可能影響到孩子的，但是它和學習困難不是同一個概念。學習困難主要是指孩子的不足導致學業的落后。

方法之一：運用積極目標的力量

這種方法的含義是什么？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。

如果你要很清楚地知道你的那些無意識的舉動，你必須很清楚自己在做什么。下面有 6 種方法來幫助你做到這一點：

停頓，別那么快地做事情。我們越著急，就越有可能記不住。不管你的時間安排的多么緊，要學會停頓。在你進入或是離開一個房間的時候，學會四周環顧，尋找視覺線索來幫助你記憶。停下來問自己，我這是要到哪兒去，我該帶些什么東西，我要關上屋里的什么電器嗎？

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