新聞標(biāo)題：2021成都學(xué)孩子注意力訓(xùn)練設(shè)計(jì)

成都孩子注意力訓(xùn)練是成都孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，成都市知名的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，成都孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

成都孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布成都市錦江區(qū),青羊區(qū),金牛區(qū),武侯區(qū),成華區(qū),龍泉驛區(qū),青白江區(qū),新都區(qū),溫江區(qū),人民東路,人民南路,紅牌樓廣場(chǎng),天府廣場(chǎng),都江堰市,彭州市,邛崍市,崇州市,金堂縣,雙流縣,郫縣,大邑縣,蒲江縣,新津縣等地,是成都市極具影響力的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

　　國(guó)內(nèi)知名的心理學(xué)家、武漢中德心理醫(yī)院的前院長(zhǎng)曾奇峰說：“心理醫(yī)生的孩子常生病，教師的孩子不學(xué)習(xí)，是我在心理咨詢中經(jīng)常遇到的案例。”

神經(jīng)衰弱的本質(zhì)是一種功能性疾病，所以是可以治好的。有人認(rèn)為患了神經(jīng)衰弱就得休息療養(yǎng)。剛?cè)朐褐委煏r(shí)見效，但是再往下住，癥狀又全部出現(xiàn)，仍覺四肢無力，頭痛，失眠等。在休養(yǎng)過程中，有的為了保護(hù)腦子而不敢看書報(bào)，實(shí)際不然，腦子不用會(huì)漸漸的廢退，不但不能因休養(yǎng)使其精神健康起來，反而會(huì)使自己的工作能力逐漸下降。神經(jīng)衰弱治療應(yīng)以心理治療為主，同時(shí)輔以藥物、物理療法

　　小孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好。老師說他好像沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，媽媽很費(fèi)勁地教他，甚至爺爺奶奶一起上，效果還是不理想。如果折騰急了，他就開始耍無賴。你讓他做什么他就不做，不讓他做他非做。媽媽和他交流以后當(dāng)時(shí)好一點(diǎn)，但是過不了幾天又不行了。后來，媽媽參加了一個(gè)家庭教育講座，才明白自己沒有理解小學(xué)生身心發(fā)育的規(guī)律，而是按照自己的觀點(diǎn)強(qiáng)行施加給孩子，才造成這樣的局面的。所謂理解萬歲，每個(gè)孩子都渴望得到成人的理解，渴望媽媽不僅能照料自己的日常起居，而且能理解自己的想法和行為。現(xiàn)實(shí)生活中不少孩子的逆反就是由于得不到媽媽的理解而造成的。一個(gè)好的傾聽者往往比一個(gè)雄辯的批評(píng)家更能有效地解決孩子的逆反問題。在充分了解了孩子所思所想之后，媽媽可以對(duì)孩子的一些不正確的想法和判斷進(jìn)行修正，可以明確地指出他的哪些想法和判斷是不對(duì)的，是媽媽不能同意和接受的，但在否定孩子的同時(shí)，媽媽也有必要表達(dá)出對(duì)他的充分理解，孩子如果感覺媽媽態(tài)度是和藹可親的，是能夠理解自己的，是能夠設(shè)身處地為自己著想的，他自然也會(huì)樂于接受媽媽的意見，而不會(huì)再與媽媽對(duì)著干了。

＜小于（less) etc． 等等 （etcetera)

光或燈光下，使自身產(chǎn)生影子，盯著人影的脖子看兩分鐘，然后看天空或淺色墻，出現(xiàn)清晰的虛像，注視虛像

，消失后，閉上眼睛，在腦海中重現(xiàn)。

三．剪一個(gè)白色硬紙板方塊，邊長(zhǎng)38cm左右，再剪一直徑約12.5cm的藍(lán)色圓圈，貼在白方

注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要通過訓(xùn)練來獲得。那么，訓(xùn)練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢？

你可以學(xué)習(xí)使用以下這些符號(hào)，來代替那些需要記錄的文字。有趣的是，其中一些符號(hào)經(jīng)常在數(shù)學(xué)中被運(yùn)用。

訓(xùn)練注意力的有效方法

（1）假裝木頭人：讓孩子盤腿坐在墊子上，腰背挺直，保持身體端正，雙目輕閉，面部肌肉自然放松，靜坐5分鐘，不搖不動(dòng)不睜眼，假裝自己是個(gè)木頭人。（后期增加難度：可以頭上頂水杯、書、或者睜開眼睛目不轉(zhuǎn)睛注視一處，時(shí)間可以延長(zhǎng)至10分鐘）家長(zhǎng)紀(jì)錄：孩子做小動(dòng)作或眼皮抖動(dòng)的次數(shù)。如果孩子堅(jiān)持不錯(cuò)，可以有獎(jiǎng)勵(lì)。（此項(xiàng)訓(xùn)練可以增加孩子的耐心、注意力）。

（2）坐如鐘：端坐在椅子上，閉上眼睛，把注意力集中到聲音上來，仔細(xì)聽聽周圍有什么聲音？這些聲音是從哪里發(fā)出來的？這些聲音在什么特點(diǎn)？

（3）復(fù)述性游戲：讓孩子看畫畫書15分鐘，或講一個(gè)故事，要求學(xué)生按要求復(fù)述出來，為預(yù)防學(xué)生摸準(zhǔn)你的要求后，只看個(gè)大概就走神，可靈活安排“復(fù)述”內(nèi)容，可以提幾個(gè)主要問題；可以要求學(xué)生把剛在看到或聽到的東西形象畫下來；可以進(jìn)行表演，孩子就會(huì)逐步理解集中注意力的必要了。

（4）拼圖及七巧板練習(xí)：這是二維空間有效的集中注意力的練習(xí)項(xiàng)目，要求孩子在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，保持連續(xù)不斷的判斷力、想像力和分析能力。而這種游戲的挑戰(zhàn)性，又會(huì)給孩子帶來成就感。事實(shí)上，成就感是這具年齡段的孩子能將注意力集中到底的巨大推動(dòng)力。

（5）多米諾骨牌練習(xí)：大約有七成“難以集中注意力”的孩子，通過這個(gè)骨牌堆放的游戲，其耐心得到長(zhǎng)足的進(jìn)步。多米諾骨牌訓(xùn)練其實(shí)是考驗(yàn)孩子能將單一的動(dòng)作堅(jiān)持多久的一個(gè)訓(xùn)練，骨牌訓(xùn)練無論對(duì)心神的專一、心神集中的持續(xù)時(shí)間，都是一個(gè)極好的練習(xí)。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，使孩子終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所產(chǎn)生的單調(diào)感。

（6）舒爾特（訓(xùn)練注意力的集中性和視覺寬度）在一張有25個(gè)小方格的表中，將1到25的數(shù)字打亂順序，填在表中，然后以快的速度從1數(shù)到25，邊讀出邊指出數(shù)字。7到8歲孩子按順序找出每張圖表上的數(shù)字，時(shí)間是30到50秒，平均40到42秒；成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25到30秒。

（7）劃消數(shù)字或符號(hào)（訓(xùn)練注意力的持久性）

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游戲2：猜一猜這是誰?
玩法：爸爸或媽媽在被窩里發(fā)出不同的動(dòng)物的叫聲，比如狼的叫聲、狗叫聲、獅子的叫聲等，讓寶寶猜猜藏在被窩里的是什么動(dòng)物。
提示：這個(gè)游戲適合2～4歲的寶寶玩。這是一則用聽覺進(jìn)行判斷的游戲，也可以刺激寶寶的右腦。

12歲兒童注意力不集中怎么辦注意力不集中，常指注意力障礙。兒童注意不集中，對(duì)學(xué)齡期的孩子影響巨大，不及時(shí)進(jìn)行改善或治療，將耽誤孩子學(xué)習(xí)文化知識(shí)的黃金時(shí)間，影響將來升學(xué)和就業(yè)，影響孩子一生。兒科專家呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學(xué)齡期孩子注意力障礙問題。以下是小編為你整理的12歲兒童注意力不集中怎么辦

記憶力可能會(huì)被血糖帶走。

注意力體現(xiàn)在各項(xiàng)能力中

心理學(xué)研究表明，注意力集中性差的大腦在篩選分析視覺看到的信息時(shí)，會(huì)受到不良干擾，信息會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)、遺漏，從而出現(xiàn)馬虎、粗心等現(xiàn)象。那么，孩子為什么容易出現(xiàn)注意力不集中的問題呢？

每天鍛煉。有氧鍛煉對(duì)身體的各部分，包括大腦都有好處。

有規(guī)律的睡眠可以防止失眠。

　　媽媽：“近你表現(xiàn)得不錯(cuò)！”

這些酶抑制劑可有效抑制大腦中的酶脯氮酰肽鏈內(nèi)切酶(pep)的活性，這種酶活性過大會(huì)降低記憶力。

多教方法，培養(yǎng)習(xí)慣。孩子做作業(yè)慢的另一個(gè)原因可能是知識(shí)掌握得不牢、方法不多、思路不清晰，這種慢不能簡(jiǎn)單地歸結(jié)為磨蹭。這種情況下，父母可以給孩子復(fù)習(xí)一下功課，捋清知識(shí)點(diǎn)，并教孩子一些解題的方法。另外，要培養(yǎng)孩子做作業(yè)時(shí)專注的習(xí)慣和及時(shí)做的習(xí)慣。專注的程度也決定快慢。

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