課程標題:2020人民東路學兒童注意力不集中
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當孩子注意力分散時,可以適時地轉移孩子的興趣點。比如畫畫,因為他喜歡畫畫,可以畫上一個鐘頭。都不厭倦。同時,家長還可以強化孩子的興趣點。比如孩子喜歡飛機,就給他多安排些和飛機有關的游戲。孩子的注意力會在這些他感興趣的事情中慢慢培養起來。
1、學會等待。如果是因為年齡的問題導致孩子注意力不集中,那么我們能做的就是等。家長會說我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯誤。
大腦儲存英語單詞的十二種方法,讓孩子可以一天記1001000個單詞,可以在三周內將新課本上的單詞全部掌握,讓孩子對英語學習充滿興趣。
1.孩子自理能力差,情感脆弱
照顧自己需要和自私不是一個范疇的事。但不懂得體會自己感受和需要,就很難體察別人的情感和需要,也會輕視別人的情感需要。不會尊重自己,肯定也不會尊重他人。當然在個人主觀層面,我們心理學有清晰的理解,你可以是一個熱心腸的人,愿意照顧他人的人,但未必得到別人的接受,及好心未必辦成好事。也可能那些不受控制的情緒在你不經意間影響自己和人際關系。這種情形在親密關系上,如夫妻之間和親子關系上尤其顯著。
南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源,南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜,而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功能,可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此,神經衰弱、記憶力減退的人,將南瓜做菜食用,每日1次,療程不限,有較好的治療效果。
14、豆類
19世紀法國知名作家凡爾納,在他的《月球探險記》一書中曾設想人們坐著炮彈飛上月亮,他的幻想現在已成為現實。
同學們可以想一下,在課堂上,為什么有的同學能夠始終注意力集中呢?為什么有的同學注意力不能集中呢?除了有沒有學習的目標、興趣和自信之外,還有一個就是善于不善于排除自己內心的干擾。有的時候并不是周圍的同學在騷擾你,而是你自己心頭有各種各樣浮光掠影的東西。要去除它們,這個能力是要訓練的。如果你就是想渾渾噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗過一生,乃至到了三十歲還要靠父母養活,或者你就是想混世一生,那你可以不訓練這個。但是,如果你確實想做一個自己也很滿意的現代人,就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質和能力,善于在各種環境中不但能夠排除環境的干擾,同時能夠排除自己內心的干擾。
孩子的“我能行”,是從多次的不行中累積出來的經驗,只要內心充滿信心,相信不行是暫時的,所以我們家長要耐心地等待孩子的成長,孩子初次的不行,孩子的初次跌倒,要給予寬容和鼓勵,并能給予正確的示范和積極的幫助,勿以責備來給予孩子“我能行”的封殺,更不能高高站在成人的角度,用過高的要求來期待我們的孩子,畢竟孩子的跑跳要經過你的攙扶你的叮嚀后才能飛躍,如果只期待跑跳而忽略了蹣跚走路的過程,那只能是空中樓閣。責任感就是在“我能行”這樣強大內驅力的促使下培養出來的,鼓勵孩子從心底喊出“我能行”三個字.
9.當我承認家人對我不好時,我很難受,但事實如此,我現在的人生是他們一手造成的,但我為什么要難受?
研究表明:7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓練表,每天訓練一遍,相信你的注意力水平一定會逐步提高。“培養良好注意品質,提高學生學習成績”
家長都應知道,身邊這個小活寶是自己一生中創作,對他的不良行為長久的忽視,會給孩子的將來造成難以彌補的損失。所以,家長要冷靜細心地觀察孩子的行為,找出孩子不專心的根本原因,并耐心地幫助他加以解決,以便完善孩子智力的發展。
黑9緊夾確實要積極一點。黑11也是新研究,以前都是拆一的,不過那樣黑棋似乎沒有達到目的。
統計數據表明,從1993年后隨著我國社會經濟的快速發展,青少年自殺率也呈現急速攀升的趨勢。這不得不引起教育工作者和廣大家長的高度重視。立足家庭因素,廣大家長又應該如何防范青少年自殺呢?這是本課所要探討的問題。
一、童年創傷傷入骨髓
讓我從美國的一部心理電影說起吧。
電影的名字叫《少女初體驗》。這是一個單親家庭長大的孩子,在她四歲的時候,父母離異。影片中有段對話,是四歲的女孩和她爸爸間的。女孩問:“爸爸,你能不能不和媽媽離婚。”爸爸回答道:“不,孩子,這是不可能的。但這并不是說我不愛你了。”可是,就是這句“不可能”,卻是父親在孩子幼小的心靈上劃了一道深深的傷口。因為在孩子的邏輯里,父母離婚,一定是自己的錯。是被拋棄、被否定。這種來自原始家庭的傷害,必將造成一個人內心的孤獨。它是心靈的黑洞,能吞噬一切美好的事物。它潛伏在人的意識深處,成人后必將演變成一系列的變態心理。
3.批評孩子要把握好分寸。
注意力問題產生的原因:
① 生理原因:腦組織器質性損害,許多有此癥狀兒童是由于額葉或尾狀核功能障礙,包括母孕期疾病、抽煙、酗酒,分娩過程異常等。常見的諸如剖腹產,在大中城市時里,剖腹產兒童約占40%。
② 環境因素:許多小食品或成品中的人工添加物,如色素、防腐劑類等微量元素缺少等,都是可能的原因。
③ 家長教養態度和外界壓力:家長教育方法不當,提供太多刺激,孩子認知程度跟不上老師和家長的要求。
④ 孩子注意不好時,大人給予強化的方法不正確。
⑤心理因素有些兒童因種種原因常受人冷落,為了引大人關注,使人關心他,經常有意地以不同行為吸引大人注意來達到目的。
⑥ 睡眠不足。據一項調查顯示,只有19.4%的學生能達到810小時的睡眠。
“為什么我的孩子沒有責任感?”近我在整理心理咨詢案例時發現,有這樣困惑的家長竟然以小學生家長居多。其實細分析此類現象,其癥結所在,恰源自于家長忽略了孩子的責任感已經在幼兒園階段就生根發芽了,只是到了小學才把問題暴露出來。如何培養孩子的責任感,現在看來,已經成為家長培養孩子不容忽視的重點。我們不妨先來看一下在生活中的具體場景:
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