安陽馮特保健調理師是安陽馮特營養(yǎng)師培訓學校的重點專業(yè)，安陽馮特營養(yǎng)師培訓學校師資力量雄厚，學校歡迎你的加入。

進入了21世紀，社會、工作、生活節(jié)奏加快、壓力增大，處于亞健康的人也越來越多，亞健康已經(jīng)被越來越多的社會各界人士關注，調查顯示，我國的亞健康人群發(fā)生率在百分之四十五到百分之七十之間，發(fā)生年齡是三十五到六十歲之間。亞健康的人群有：中年知識分子和從事腦力勞動為主的白領、領導干部、企業(yè)家、影視明星等，青少年亞健康問題也屢見不鮮。 什么是亞健康，就是無臨床癥狀和體征，或者有病癥干而無臨床檢查證據(jù)，但是已經(jīng)有潛在發(fā)病傾向的信息，處于一種機能退化和生理功能減弱的低質與心理失衡狀態(tài)。

由于陽氣不足，失于溫煦，以形寒肢冷等虛寒表象為主要特征的體質狀態(tài)。形成的原因多為先天不足，后天失養(yǎng)。如孕育時父母體弱、年長受孕早產(chǎn)，或年老陽衰等。

1、作為會員健康管家，負責會員健康管理的全面服務工作;

學習這門新興的職業(yè)的課說長不長，說短不短，但是這半個學期卻給了我人生當中最重要的知識，什么是健商，人體的基本結構，如何采集健康狀況的信息，常見疾病如何管理，等等。這門課給了我很多管理健康的觀點和方法，讓我對健康管理師這個行業(yè)更加了解，更加充滿激情！

陰陽是對立制約的，偏于陰虛者，由于陰不制陽而陽氣易亢。腎陰是一身陰氣的根本，陰虛體質者應多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。食物性味甘寒性涼的，皆有滋補機體陰氣的功效，也可適當配合補陰食療方法有針對性地調養(yǎng)，并少食辛辣之物。

1.具有醫(yī)學或食品專業(yè)大專學歷；

經(jīng)過現(xiàn)代物理學的采樣分析，發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡內充滿液晶態(tài)的組織液，其中除了氧氣、水、葡萄糖與無機鹽、有機酸、氨基酸、蛋白質等物質；以及碳、氫、氧、氮、硫、磷等多種微量元素之外，富含鈣、鉀、鈉、鎂等導電離子，它們相互化合構成蛋白質、糖、脂肪、無機鹽、體液等，成為人體傳導聲、光、電、磁、熱等能量的良導絡物質基礎。經(jīng)絡所含的成份，也就是現(xiàn)代科學習慣認識上的“營養(yǎng)”成份，人體的營養(yǎng)一旦失衡，將造成健康上的危害，嚴重的情況下也會危及生命。

1.理論考試：滿分100分，60分合格（閉卷筆試）

經(jīng)絡內屬于臟腑，外絡于肢節(jié)，溝通于臟腑與體表之間。故面部長斑及痊瘡與臟腑經(jīng)絡有相當大的關系。

五行是中國古代哲學的基本范疇之一，是中國上古原始的科學思想。“五”，指木、火、土、金、水五種基本物質；“行”，指這五種物質的運動變化。五行學說在中醫(yī)學的應用，主要是以五行的特性來分析歸納人體臟腑、經(jīng)絡、形體、官竅等組織器官和精神情志等各種功能活動，構建以五臟為中心的生理病理系統(tǒng)，進而與自然環(huán)境相聯(lián)系，建立“天人一體”的五臟系統(tǒng)，并以五行的生克制化規(guī)律來分析五臟之間的生理聯(lián)系，指導疾病的診斷和防治。因此，五行學說作為中醫(yī)學主要的思維方法在中醫(yī)學理論體系的建立中起著重要的作用，而且還對中醫(yī)臨床實踐具有重要的指導意義。

（二）藏象

“健康中國2030規(guī)劃綱要”強調“實施慢性病綜合防控戰(zhàn)略”，“強化慢性病篩查和早期預防，對肥胖、高血壓、腦卒中、冠心病、糖尿病、痛風、骨質疏松癥、慢阻肺、癌癥等慢性病進行有效預防，全面普及膳食營養(yǎng)知識，開展適合不同人群特點的膳食指導，引導居民形成科學的膳食習慣。

（1）相生規(guī)律：相生即遞相資生、助比、促進。五行之間互相滋生和促進的關系稱作五行相生。

二、四季養(yǎng)生

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