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2、高中學歷，2年及以上健康或相關行業從業經驗者

3、潤物細無聲王道無近功（1-1-3-3）

參加統一考試合格者，由人力資源和社會保障部教育培訓中心頒發相應等級《健康管理師》崗位能力證書，證書全國通用。該證書作為人力資源管理部門或用人單位對持證人任用、聘用、考核和能力評價的重要依據和憑證，證書可在人力資源和社會保障部教育培訓官方網站(http://edu.mohrss.gov.cn)和中國健康管理師網(www.jkgls.com.cn)查詢。

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1、大專及以上學歷或初級職稱可直接報考

太極始于無極，分兩儀，兩儀分三才，三才顯四象，四象演八卦。太極拳是依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學以及道家導引、吐納，綜合地創造出的一套有陰陽性質，符合人體結構和大自然運轉規律的一種拳術。

氣是古代人對自然現象的一種樸素的認識，將其引用到中醫學中則形成了氣的基本概念，中醫認為氣是構成人體生命活動的基本物質。氣的來源有三個方面，即腎中所藏的是先天之精氣、自然界的清氣和脾胃化生的水谷精氣。從而，氣的生成與腎、肺、脾、胃的生理功能密切相關。其中任何一個臟腑失調都可能形成氣虛。

1．五行的基本概念

2.身體健康、追求長壽的廣大人群；

(二)、健康管理師高級申報條件(具備以下條件之一者)

主食中用于補陽的食物不多，主要有紫米、黑米等。肉食中，狗肉、羊肉、羊肝、羊腎、羊鞭、牛鞭、鹿肉、豬腰、雀肉、鴿肉、鵪鶉肉、海馬、海狗腎、鱔魚、鯧魚、鰻魚、泥鰍、青蝦、海蝦、黃花魚（石首魚）等食物，性味甘溫或咸，具有溫中散寒，補腎壯陽的作用，可以在陽虛體質的膳食調養中選用。蔬菜多性味寒涼，善于清熱解毒除煩等，但有少量的蔬菜性味溫暖可以溫中散寒，溫補腎陽，如香菜、刀豆、枸杞頭、豇豆、韭菜、小茴香等。許多干果具有健脾補腎的作用，如核桃仁、栗子、菠蘿、荔枝、橘子、芡實、龍眼肉等食物。

（1）脾一與面部的關系：主要在于脾能將水谷轉化為氣血，滋養榮潤周身之肌肉，尤其是使面部肌肉得以滋養。“脾胃為后天之本，氣血化生之源，而脾主運化的功能”，脾能將水谷消化吸收，變化為維持人體生命、滋養皮膚的必需物質－一氣和血。人全身之肌肉、皮膚均靠氣血供養。 因此，只有脾運化水谷功能正常，源源不斷地化生氣血，生命才得以維持，而皮膚才得以滋養；反之，脾運不健常引起面部生黃褐斑或皮膚過敏、風疹等，并且氣血不足必精神萎靡，面色萎黃。

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