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之心境。
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6-14歲是學習能力開發的黃金時期,學習能力訓練是享用終生的投資,別人看到的是問題,我們看到的是潛力。
10.如果自己的父母曾有童年創傷,但都不愿提及,自己作為孩子想在家里撫平這些創傷,該如何與他們溝通?
的回答是:“真的啊,這還真是一個重大的發現呢!”
外部干擾
噪音,對話。
參考意見:
(1)得分≤2分,你是一位不太善于培養孩子注意力的家長。如果你認為你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你長期的培養。首先你需要給孩子制定一個有規律的作息表,讓孩子一天的活動能夠動靜結合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供給孩子一個適宜的、安靜的環境,環境不能太亂、太嘈雜,讓孩子養成一定的行為規范。然后就是需要你有效的訓練,剛開始的時候,孩子可能很難配合,千萬不要著急,更不要罵孩子,慢慢地來。
(2)得分在34分之間,你基本能幫助孩子建立良好的注意力,但還需要檢查一下,還有什么地方做得不夠。我們強調,塑造良好的注意力有幾個要素:環境、生活習慣、家長的引導方式。你覺得哪些方面做得不夠,從現在糾正過來,你會收到良好效果的。
(3)得分≥5分,在培養孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘,那他的注意力非常出色了。需要提醒你的是,不能用大孩子的標準來要求3歲以下的幼兒,太長時間的專注對于3歲以下的幼兒來說是非常困難的,對孩子的身心健康也是不利的。
傾聽孩子的心聲。有經驗的父母提出,通過說話來了解他們的感受,是非常有價值的一種方式。不論孩子提出的問題是大還是小,都要盡可能找時間立即去傾聽他所說的話,而不要讓孩子等你有了空閑時間再說。與孩子說話,為父母提供了一次了解和教導孩子的機會。立即傾聽孩子的談話,有助于贏得孩子的信任,這樣孩子才愿意把所有的事都告訴父母。
對于記憶力衰退這個事實,我們通常只把原因簡單歸咎于年齡增長,但真正損傷我們記憶力的,往往是這些年我們養成的壞習慣。下面是小編為你整理的注意力不集中記憶力差原因,希望對你有幫助!
1、吃太多垃圾食品
“望子成龍,望女成鳳”是中國父母普遍的心態,而這種心態碰上我們這個現實而又現實的年代,便被人尋找一種簡單化的形式,評估生命的價值,顯示心中的愛憎、尊卑、喜怒。于是,圍繞著考試分數,演繹出太多太多的人間悲劇。分數似乎讓蒼白的生活生色,讓貧乏的精神興奮,考分成了人們罕有的的價值歸依。在分數主宰的世界里,孩子的身軀在佝僂、目光在短視、個性在呻吟、靈魂在萎謝、思想在痙攣、感情是荒漠、心靈在掙扎。
做一個記號。有時候,不管我們有多用心,還是會被打斷或是被干擾,尤其在我們做一些無意識的日常瑣事的時候。如果你的同事跟你說話或是電話響了,如何確保你還能想起之前在做什么,你還能繼續嗎?你可以在紙上做個記號,寫一兩個字來提醒自己。如果你拿著一串鑰匙,那就用夸張的姿勢來拿這串鑰匙,在你的腦子里留下一個記號。
大體上說來,通常人們在這種情況下,會將自己的注意力集中在罪犯的兇器和自己如何能逃跑上面。
此時,生存的壓力過大,人們能仔細記住罪犯的能力便大大降低,有的甚至降為零。
更真實的情況:這其實取決于你如何界定榜樣或模范的定義。或許你可以做個試驗,比如你大口大口把一些深綠色的樹葉子吃到嘴里,你孩子是否就跟著吃菠菜?你把你的房間打掃得一塵不染,你孩子的房間或許還是狼藉一片。很明顯,你怎樣孩子就會怎樣的想法是個謬誤。不要以為你自己辛勤工作,你的孩子就會看在眼里、記在心里,長大了如數效仿。對于三四歲的孩子來說,你的工作、你的職務、你的工資高低沒有任何意義。孩子不想也不可能去體會成年人的所謂成功。
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