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月子期間，可以打破“一日三餐”的規律，進食方式改為少量多餐，特別是對于胃口不好的產婦，更應該讓她自己決定什么時候吃、吃多少。想吃的時候就吃，吃多吃少由產婦自己決定。比如可以考慮一天吃5至6餐，避免肚子脹或一次進食太多。在食物選擇上，要產婦根據喜好自行選擇食物，不必刻意說補充哪些，讓產婦選擇自己想吃的東西。

一般來說，月嫂的費用按月計算，即一個月26天。不同級別月嫂服務價格不同。月嫂的工作時間也決定月嫂最后的服務價格。月嫂公司一般以26天的服務為一個月。例如月嫂一個月的服務價格是6800元，那么月嫂一天的服務價格就是6800/26，如果你預定的就是26天，月嫂服務價格就是6800元。如果不是26天，就按實際你預定的月嫂服務時間計算價格。即：服務價格=6800/26*實際服務天數。如：預定42天，服務價格就是6800/26*42。預定其他月嫂級別和服務天數的可以以此類推。

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育嬰師需要指導客戶及其家屬掌握正確的育嬰方法，傳播正確的育嬰觀念，月嫂沒有承擔此功能。

月嫂服務價格怎么算？

成都溫江區十大月嫂家政作品集輔導機構排名成都溫江區十大月嫂家政作品集輔導機構排名我算是高齡產婦了，雙方父母年事已高，我的寶寶又是保胎過來的，所以家人非常寶貝她。婆婆家房子很大，一直想讓我過去做月子，考慮到婆婆身體不太好，再有“遠香近臭”的客觀規律，懷孕時就下定決心一定要請個月嫂幫忙，在自己的小家做月子。事實證明，這個決策是非常英明的。我和寶寶得到了很好的照顧，兩個媽呢，每個星期抽出一兩天過來看看，也不太辛苦。老公每天自己一個房間睡覺，不影響第二天的工作，我和月嫂還有寶寶一個房間。因此我和老公夫妻關系也比較和睦。成都溫江區十大月嫂家政作品集輔導機構排名成都溫江區十大月嫂家政作品集輔導機構排名成都溫江區十大月嫂家政作品集輔導機構排名

三、睡眠質量要好

一、注意清潔和衛生

做月嫂辛苦嗎？在很多人的眼中，大家都會覺得月嫂的工資特別高，只是抱抱孩子、管管產婦，一個月就能拿到八九千元，乃至萬余元的收入，秒殺社會上的大部分職業。因此有很多人說，當白領不如做月嫂，做生意不如做月嫂，讀個大學還不如直接進月嫂公司來得收入高。下面月寶母嬰帶大家來了解一下月嫂工資高的小秘密。

學會轉移注意焦點，可以幫助新媽媽改善低落情緒。因為產后的新媽媽容易鉆牛角尖，受了委屈，就會沿著委屈的情緒一直深入，最終導致這種委屈郁結在胸，無處釋放。因此新媽媽如果學會了轉移注意力，在受到委屈的時候，有意識地忘掉這件事，轉而去注意別的事物，就能很快從不良情緒中解脫出來。

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