資訊標題:西安閻良區學孩子認知力培訓排名十強
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小勇的父母都是教師,他們想盡了各種辦法,但就是無法幫小勇提升大考時的“心理素質”,無奈之下,母親張老師帶著兒子來看心理醫生。
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辦法措施
如何做好低聲教育?
1、運用正確的語氣和措辭
對許多父母來講,控制自己不去批評孩子是很難的,因此,說話前請三思,運用恰當的語氣和措詞,效果會很好。比如“我愛你,但是你的行為我不能接受”,這種話初聽會覺得很生硬,但過一會兒,孩子很自然就會明白你的意思了。
“呀!妹妹真棒,能拿筆在紙上畫畫了!”贊美她確實有的成就:“能拿筆畫畫”,而不是“畫得真棒”。
析因:孩子必須負責任的行為,都給媽媽承擔了,孩子覺得自己做錯事也沒關系,有媽媽頂著呢,造成了孩子強烈的依賴感,更談不上責任心了。
兒童發展方面的專家指出,一般來說,4、5歲孩子的注意力維持時長應該是他們的年齡乘以2到4(分鐘),甚至更長。這種概測跟其他育兒準則一樣,也需要具體情況具體分析。“注意力持續時長的問題需要放在具體情境中討論,”加利福尼亞大學的小兒科醫學博士尼爾羅哈斯(Neal Rojas)說道,“具體情境到底是剛起床時、在中午、午睡前還是晚睡前,不同的情境中的結果是不一樣的。注意力持續時長是有彈性的。”
2.學會自我減壓
學生的學習負擔本已很重,老師、家長的期望又給學生心理加上一塊砝碼,一些學生對自己的成績、考試等又看得很重,無疑是自己給自己加壓,必然不堪重負,變得疲憊、緊張和焦慮,心理上難得片刻安寧。因此,我們要學會自我減壓,別把考試成績看得太重,一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了、付出了,必然會有好的回報,又何必讓憂慮占據心頭,去自尋煩惱呢?
這部分學生學習好時,常常得到家長和老師的獎勵,而恰恰是這些額外的獎勵與照顧,很多同學形成了為老師學、為家長學的心理。
1.父母意見矛盾,孩子易養成逃避慣性
讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。
所以,哪怕當孩子玩兒玩具的時候,也要關掉電視機;做作業的時候,不要放音樂。
9.過有規律的生活,和孩子一起做作息表
《聰明人用方格筆記本》黃金三分法
父母離異未必造成必然傷害后果,要視雙親是否恰當處理。這也是我們常致力于給當事人提供科學建議的心理咨詢幫助。讓子女分辨父母問題由父母自己解決,但這不是孩子的錯,要讓孩子知道父母分開也永遠是他的父母,永遠愛他們,會照顧他們,分開后也要履行承諾,照顧孩子成長。對孩子來說這是充滿恐懼和擔憂的季節,害怕失去父母,被父母丟下,頓失安全感。所以父母需要全力以赴幫助孩子建立安全感,以免造成創傷。已受傷的孩子,在今天要面對的問題,就是沒有信心和安全感缺失,社交退縮、情緒反復,甚至有倒退行為。
本世紀初,人們根據太陽的能源,曾設想在地球上可以模擬太陽中的熱核反應來獲得能量,這種想象,后來導致了氫彈的產生。
在業余愛好上出成績也不輕松,這種興趣也不是天生就有的,也是后天培養的。也不會在輕輕松松中出成績。而這些課外班又和學習沖突,孩子是課外班也不想上,學習也不愿意用力。
記不住就知識,就會影響新知識的學習;忘了公式、法則、定理,就會影響解題與思考;忘了字詞,就會影響讀書、寫作;記不住必要的知識就會影響考試。
總之,沒有記憶,就沒有學習。
因此,在學習過程中,我們必須重視記憶能力的培養。
美國羅格斯大學的研究發現,適度的性生活有助增加大腦所有區域的血流量,同時也能促進營養物質更好地分布于大腦中,增強神經細胞路徑之間的連接。
2、閱讀
“你看看你,又起來晚了不吃早飯,你每天都這樣,你就是賴!”
孩子小時候都比較淘氣的,每遇到不如意的事情,就又哭又鬧。媽媽就十分心煩,很想打孩子一頓。但是,媽媽如能在關鍵時刻克制住自己。扔下孩子一個人哭鬧。過一會兒,等孩子一個人哭鬧得沒意思了,媽媽的氣也消了。媽媽再回過頭來跟香香講道理。上小學的孩子一般不太懂得控制自己,當他對大人的管教不服氣時,他可能會情緒比較激動,可能會沖大人發脾氣,可能會有過激的言語和行動,這時媽媽千萬不要跟著孩子一起急,要想辦法控制住孩子的情緒,可以先把事情暫時放一放,讓孩子看一會兒動畫片,出去與小朋友玩一會兒,或者呆在房間里做自己喜歡做的事,孩子的氣往往來得快去得也快,等到孩子心平氣和之后再來和他說道理。
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