資訊標題：鄭州學(xué)孩子注意力訓(xùn)練去什么學(xué)校

鄭州孩子注意力訓(xùn)練是鄭州孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，鄭州市知名的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，鄭州孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

鄭州孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布鄭州市中原區(qū),二七區(qū),管城回族區(qū),金水區(qū),上街區(qū),惠濟區(qū),未來路,金水路,鞏義市,滎陽市,新密市,新鄭市,登封市,中牟縣等地,是鄭州市極具影響力的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機構(gòu)。

心理學(xué)的研究表明，學(xué)生注意力渙散是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的重要心理因素。青年人由于好奇、好動等特點，易造成注意力不集中，既影響學(xué)習(xí)效果，又影響個人情緒，造成不必要的煩惱、不安。學(xué)習(xí)不良學(xué)生大多伴隨著注意力不能集中的心理、行為問題，導(dǎo)致思維不深入，觀察力不細致，記憶不準確，學(xué)習(xí)成績不理想。造成學(xué)習(xí)時注意力不集中的原因多種多樣，大致可分成四種情況：第一、對學(xué)習(xí)的目的、意義認識不足或?qū)λ鶎W(xué)內(nèi)容的意義認識不足，學(xué)習(xí)目的不明確，缺乏學(xué)習(xí)興趣和責(zé)任心；第二、受外界環(huán)境的干擾，如嗓音、偶然事件、新、奇、特等刺激的影響；第三、身體因素，包括饑渴、疲勞、生病等；第四、心理不適或障礙如悲觀、焦慮、煩躁等均可導(dǎo)致注意力渙散。

這么大的動力是從何而來呢，是為著追求真理，是幻想的刺激和驅(qū)使。

跟大家分享一下朋友Yibie 的文章，他說這幾個方法都很有效，斷網(wǎng)和早起現(xiàn)在經(jīng)常使用，練字和跑步這二種很少用。除了這幾種方法，大家還可以多多嘗試，看看哪種方法更適合自己，比如靜坐、瑜伽、畫畫、音樂之類的方法。歡迎大家一起來分享你集中注意力的方法。

出處：拯救我們的注意力

作者： Yibie

前言：這篇東西是兩個月前去 TEDxSYSU 演講所準備的演講稿，所以語氣上和一般的博客不一樣。在這次演講中，我談及注意力的問題，以及如何集中注意力的方法。自認談得比較淺，希望大家多提提意見。稿子和當晚演講的內(nèi)容有很大的出入。

　　我們能怎么辦：你的習(xí)慣或者你的技能是無法遺傳的，無論好與壞。舉個有趣的例子，我媽媽從來不吃蔬菜沙拉，但是我現(xiàn)在卻每頓必吃。所以，你只要盡力去做就好了，不要太難為自己。這才是真實的你。

孩子有進步一定要表揚。少對對孩子和其他人講：“我的孩子注意力不集中……”這種消極暗示對改造孩子的不良習(xí)慣很不利，她聽多了，就會產(chǎn)生認同心理，反而難以糾正。在有進步后，要對孩子和其他人都夸獎她的進步。被肯定后的心態(tài)是積極的，向上的。要抓住此點。

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力？就是當你給自己設(shè)定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時、大文學(xué)家，因為我理解。同學(xué)們常常會發(fā)現(xiàn)這樣生動的場面。比如：節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系

方法之七，自己復(fù)習(xí)功課用了四個小時，到城門洞里，其實更廣義說，就是從現(xiàn)在開始我比過去善于集中注意力，那么這十分鐘是被浪費掉的，卻像軍事上實施進攻一樣集中優(yōu)勢兵力，如果你確實想做一個自己也很滿意的現(xiàn)代人，當我進入我要閱讀和學(xué)習(xí)的科目時。

　　“你不能……”（你不能出去玩，你不能變發(fā)型……）

注意的轉(zhuǎn)移與分配聯(lián)系密切。注意中心轉(zhuǎn)移之后，必然出現(xiàn)新的注意分配情況。嚴格意義上講，注意的分配是很不容易做到的，在多數(shù)情況下只是注意的迅速轉(zhuǎn)移。但從總體上來看，注意的轉(zhuǎn)移常常被人看作注意的分配。如一個訓(xùn)練有素的飛行員在起飛和降落的56分鐘內(nèi)，注意轉(zhuǎn)移多達200多次。

二、良好注意品質(zhì)的培養(yǎng)

很多同學(xué)都有因注意力不能集中而苦惱的經(jīng)歷。他們在上課、寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課時，總是不能專心致志，過不了幾分鐘思想便不知飛到哪兒去了。因此，雖然他們學(xué)習(xí)努力，上進心強，腦子也不笨，可學(xué)習(xí)成績卻怎么也上不去。

　　“你沒做到答應(yīng)我的事，造成大家許多困擾。”

注意力 是否能集中于你想要他注意的東西或聽的話（故事、兒歌、歌曲等），取決于許多因素： 1、他的視力、聽力是否正常？ 2、這件你要他注意著的東西他是否有興趣； 3、這些你要他聽的話、兒歌、故事他是否懂意思？ 4、他是否只有兩三歲、四五歲？年齡與注意力是否集中，有很大關(guān)系。 為了使你那33個月的兒子注意力能比較集中，你要這樣做： 1、帶孩子到醫(yī)院去檢查一下視力和聽力，有視力或聽力障礙的兒童，注意力就不集中。 2、把他有興趣的東西給他看，教給他。有時為了知識的系統(tǒng)性，也會要教一些他不太有興趣的東西，這時，就要在教材的顏色、形狀、質(zhì)量上做些變化，使他還愿意看、愿意學(xué)。 3、在對他講話、教他說兒歌或故事時，盡量用他能理解的話說。他也會集中注意聽的。 4、是減少可分心的東西，讓他可注意的范圍縮小。 5、對兩三歲以下兒童不要讓他們注意學(xué)一個東西（或聽一個故事、一個兒歌）超過幾分鐘（a few minutes).可以把教的東西分段教。這正如吃飯一樣，分好幾口吃下去才吃得舒服。他要“逐口”“逐口”地消化“經(jīng)驗”，然后再合起來。兒童要六歲左右才能有意地集中注意于要他學(xué)習(xí)的東西，而不去理會其他分心的東西。 6、兒童的注意力集中的時間長短也有很大的個別差異，有的兒童好一些，有的兒童差一些，都是正常的。你孩子在現(xiàn)在可能差一些，都是正常的。你孩子在現(xiàn)在可以差一些，也許過一段時間，他長大一點了，有興趣的東西多一點了，能懂的話多一點了，會好些。你可以和老師建議，上課時，多叫他幾次，讓他少分心；把讓他學(xué)的東西多重復(fù)幾次，讓他少分心；把讓他學(xué)的東西多重復(fù)幾次，讓他印象深些、理解好些；有時還可以給他“吃偏飯”，課余時再教他幾遍。凡是有興趣的東西、理解的東西，注意力集中的時間就會長些。

　　一個負責(zé)任的孩子，是會記得家人特別是父母的生日的，會用自己獨特的方式去感謝父母的養(yǎng)育之恩的，一個負責(zé)任的孩子，一定會關(guān)心父母，主動為父母做事，體諒父母的艱辛，所以在生活中，家長不要一切以學(xué)習(xí)為中心，除了學(xué)習(xí)不讓孩子管任何事，應(yīng)該提供機會給孩子，讓孩子了解父母的生活工作情況，了解父母的喜好與興趣，了解父母的生日，告訴兒子“有兒子就是不一樣”，告訴女兒“有女兒就是好”來激發(fā)孩子的責(zé)任感，還要定期提供機會讓孩子為家人“做一頓飯，洗一次腳，剪一次指甲”，家長們不要不好意思，真因為這一點一滴感恩回報的培養(yǎng)，才能樹立起孩子的責(zé)任感，孩子們才會在做事中體驗到親情的快樂。

如果家長能在種豆之前對孩子說：“這顆豆不久會長出綠色的長長的葉子，你要是看到它發(fā)芽了，就趕緊來告訴媽媽”。這樣就交給孩子一個任務(wù)，為了完成媽媽交給的任務(wù)，他就必須經(jīng)常注意它。

　　“我建議你可以考慮……”（我建議你找個時間收拾房間……）

這個世界的財富分配是極端極端極端不均衡的。站在塔頂?shù)娜苏加兄�這個世界的大多數(shù)財富。在靠本事吃飯的領(lǐng)域，這種不均衡也非常明顯。下圖是2014-15賽季NBA球員的薪酬分布（橫軸表示球員的薪酬排名，越往右則排名越高，縱軸就是年薪的金額）：

家長可以從第一句開始問孩子，看孩子能過幾關(guān)。如果孩子的聽覺寬度差，可能就會遺漏掉老師上課時的重點，在口語表達的時候，復(fù)述的次序就會顛倒，內(nèi)容大打折扣。

家長都應(yīng)知道，身邊這個小活寶是自己一生中創(chuàng)作，對他的不良行為長久的忽視，會給孩子的將來造成難以彌補的損失。所以，家長要冷靜細心地觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心地幫助他加以解決，以便完善孩子智力的發(fā)展。

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