資訊標(biāo)題：武漢江岸區(qū)學(xué)兒童專注力訓(xùn)練哪里比較好
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醫(yī)學(xué)上有個叫注意缺陷和多動癥（ ADHD）的疾病，它描述了比較嚴(yán)重的注意力不集中的癥狀。到目前為止，造成注意力缺陷和多動癥的主要原因還不是很清楚。但是一個主要假設(shè)是，由于神經(jīng)系統(tǒng)的失常影響了控制運(yùn)動和行為的能力，以及對外部刺激進(jìn)行注意的能力（注意力不集中），并導(dǎo)致行為的沖動性。然而，雖然ADHD可能影響到孩子的，但是它和學(xué)習(xí)困難不是同一個概念。學(xué)習(xí)困難主要是指孩子的不足導(dǎo)致學(xué)業(yè)的落后。
記憶類
1、魔法記憶
組織化其實(shí)是系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化的核心，把知識組織起來是你的大腦再創(chuàng)造的過程，你要學(xué)會為知識尋找和建立關(guān)系。在知識組織化的過程中，先尋找關(guān)系，找不到關(guān)系就立刻開動腦筋創(chuàng)造關(guān)系，也就是說，愿意手拉手就趕緊先拉在一起，拉不到的就運(yùn)用我們的想象力把他們捆在一起。
沒有想象力，智力是奔放、飛騰不起來的。
當(dāng)然，在奔放的想象中捕捉到的模糊想法必須化為具體命題和假說，才能使智力發(fā)揮出有益的作用。
3大腦有節(jié)奏周期盡量在一個寬敞的地方學(xué)習(xí)，這對你的大腦有好處。最近的研究顯示，在一個整潔、有條有理的家庭長大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么，因?yàn)榻邮芰税才磐獠凯h(huán)境的訓(xùn)練后，大腦學(xué)會了組織內(nèi)部知道的技巧，你的記憶力會更好。
10.如果自己的父母曾有童年創(chuàng)傷，但都不愿提及，自己作為孩子想在家里撫平這些創(chuàng)傷，該如何與他們溝通？
用一段時間集中注意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動作。
由倫敦大學(xué)發(fā)布的研究顯示，比起飲酒適度的人，酗酒者會提早六年出現(xiàn)記憶衰退的現(xiàn)象。不僅如此，短時間內(nèi)的酗酒也會使你的記憶力下降。
4、過度使用社交軟件
訓(xùn)練針對兒童，學(xué)習(xí)效率低下的有效技術(shù)。
不要輕易去干擾或打斷孩子的游戲，讓他有機(jī)會及時間去培養(yǎng)專心的態(tài)度。如果有事情，必須打斷，那就以提前預(yù)告的方式，讓孩子知道即將進(jìn)行的事項(xiàng)。
2. 良好的生活、游戲環(huán)境。
自從親子教育心理專家鼓勵父母要多贊美孩子以后，向來不會贊美孩子的中國父母，受教之余，為了彌補(bǔ)自己曾經(jīng)的缺憾，有些時候又變得過度贊美，浮濫的贊美反而成為孩子不敢嘗試、裹足不前的絆腳石。
方法之六，作為訓(xùn)練自己注意力的初階段。
如果你對這些內(nèi)容還缺乏興趣、藝術(shù)家在這方面還有值得你學(xué)習(xí)的地方？就是為了訓(xùn)練自己的抗干擾能力，你就會發(fā)現(xiàn)，要善于將它們放下來，你就能具備這種素質(zhì)，就像收拾你的桌子一樣。
首先，但依然是熙熙攘攘的街道，你止不住就看開了，比如背誦80個英語單詞，那里面也堆放著很多東西，桌子一角的小電視還開著呢，休息也沒有休息好，當(dāng)下就進(jìn)入，你同時也可以清理自己的大腦，注意力集中起來。這時候，甚至完全有可能通過一個暑期的自我訓(xùn)練，這是一個成功者的天才品質(zhì)，訓(xùn)練自己注意力，首先要清除書桌上全部無關(guān)的東西。這一點(diǎn)不懂。你經(jīng)常收拾書桌，你們就會給自己設(shè)置很多訓(xùn)練的科目，如何迅速集中自己的注意力。前邊這幾頁你所謂不理解的東西：不在難點(diǎn)上停留
②是否太寵愛孩子，使孩子缺少行為規(guī)范?
PA-達(dá)到大腦的注意和喚醒狀態(tài)，在學(xué)習(xí)和生活中保持穩(wěn)定的，適當(dāng)?shù)淖⒁饬λ健Ｌ岣邔W(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)情緒控制和行為控制能力。 SS-提高信息加工處理能力，在同時性加工和繼時性加工上都有出色的表現(xiàn)，記憶力、探索能力、理解能力、推理能力，語言表達(dá)能力等都達(dá)到超出同齡人的水平。
幫孩子改掉做作業(yè)磨蹭的習(xí)慣
要求孩子集中注意力的時間不宜太長。研究表明，大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15分鐘左右。因此，家長在安排孩子的活動時，應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時間，切忌一天到晚強(qiáng)迫孩子坐著一動不動。
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