資訊標(biāo)題:2020年北京哪能學(xué)孩子多動(dòng)癥糾正
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這是一個(gè)配對(duì)游戲,家長(zhǎng)把家里的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆,讓寶寶來(lái)配對(duì),給瓶子“戴上合適的帽子”。瓶蓋的大小要區(qū)分明顯,讓寶寶在動(dòng)手操作中加強(qiáng)觀察的注意度,同時(shí)還能鍛煉小手的肌肉。當(dāng)然如果孩子擰蓋子太困難時(shí),我們可以先要求孩子把蓋子扣上。
2.合作畫
豆類及其制品。所需的優(yōu)質(zhì)蛋白和8種必須氨基酸,這些物質(zhì)都有助于增強(qiáng)腦血管的性能。另外,還含有卵磷脂、豐碩的維生素及其他礦物質(zhì),不凡適合于腦力工作者。卵磷脂能增強(qiáng)腦部活力,延續(xù)腦細(xì)胞老化,并且有護(hù)肝、降血脂、預(yù)防腦中風(fēng)等作用。
同學(xué)們千萬(wàn)不要這樣學(xué)習(xí):我這一天就是復(fù)習(xí)功課,然后,從早晨開(kāi)始就好像在復(fù)習(xí)功課,書(shū)一直在手邊,但是效率很低,同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè),一會(huì)兒干干那個(gè)。十二個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了,休息也沒(méi)有休息好,玩也沒(méi)玩好,學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么成效。或者,你一大早到公園念外語(yǔ),坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí),散散漫漫,說(shuō)念也念了,說(shuō)不念也跟沒(méi)念差不多,沒(méi)有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開(kāi)始,集中一小時(shí)的精力,比如背誦80個(gè)英語(yǔ)單詞,看我能不能背誦下來(lái)。高度地集中注意力,嘗試著一定把這些單詞記下來(lái)。學(xué)習(xí)完了,再休息,再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候,又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間,永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中,高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己:安靜的時(shí)候,像一棵樹(shù);行動(dòng)的時(shí)候,像閃電雷霆;休息的時(shí)候,流水一樣散漫;學(xué)習(xí)的時(shí)候,卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢(shì)兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來(lái)越具備注意力集中的能力。
俄國(guó)教育家烏申斯基說(shuō)過(guò),“注意是心靈的天窗”。只有打開(kāi)注意力的這扇窗戶,智慧的陽(yáng)光才能撒滿心田。
總之,注意力是打開(kāi)孩子心靈的鑰匙,有了它,孩子便能學(xué)到好多東西,幼兒注意力不集中、思想渙散,很多有用的信息便無(wú)法進(jìn)入孩子頭腦中。雖然造成注意力不集中的原因有很多,但是可以通過(guò)有效的方法培養(yǎng)孩子的注意力。
口語(yǔ)注意
情況注意力使我理朝向某事物選擇接受某些信息抑制其其信息并集全部理能量用于所指向事物良注意力提高我工作與習(xí)效率注意力障礙主要表現(xiàn)理指向某具體事物或全部精力集事物同抑制關(guān)事物注意造種情況原比較復(fù)雜許較嚴(yán)重理障礙都引起注意力障礙于說(shuō)主要由于習(xí)負(fù)擔(dān)重理壓力造高度緊張焦慮導(dǎo)致注意力集障礙另外睡眠足腦充休息能現(xiàn)注意力渙散情況
多動(dòng)癥的孩子除了多動(dòng)之外,還會(huì)有其他問(wèn)題:首先,由于受到同齡人的排斥,他會(huì)產(chǎn)生一些心理方面的問(wèn)題。他的過(guò)分緊張,過(guò)剩的能量不但會(huì)惹惱成年人,而且也會(huì)使同齡朋友離開(kāi)自己。他很快會(huì)覺(jué)得自己不如別人,很快就會(huì)失去自尊。其次,在校期間他很可能在方面存在問(wèn)題。他的注意時(shí)間非常短,很難坐在座位上,集中精力聽(tīng)課,這樣他就會(huì)影響和干擾他人,甚至?xí)o別的孩子帶來(lái)傷害。
那么,如何培養(yǎng)多動(dòng)兒童集中注意力?下面是專家對(duì)父母?jìng)兲岢龅囊恍┯杏玫慕ㄗh:
一、了解孩子多動(dòng)的原因,家長(zhǎng)可以通過(guò)下方在線測(cè)評(píng)按鈕,回答測(cè)評(píng)問(wèn)卷,可以了解多動(dòng)孩子注意力的基本情況,也可以通過(guò)問(wèn)卷了解孩子多動(dòng)的原因。
二、堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。當(dāng)你教他新東西時(shí),要有耐心,解釋要簡(jiǎn)短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。
三、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。
四、預(yù)料到孩子可能會(huì)出麻煩,并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來(lái)時(shí),努力使自己的情緒保持冷靜。
五、對(duì)任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見(jiàn),有意尋找孩子身上好的東西,你會(huì)找到一些的。
●猜領(lǐng)袖:全家一起玩猜領(lǐng)袖的游戲,在團(tuán)體中有一個(gè)人帶動(dòng)不同動(dòng)作,讓另一個(gè)不知情的人藉由每次的動(dòng)作轉(zhuǎn)換中去思考,在團(tuán)體中究竟哪一位才是領(lǐng)袖。這一部分不管是當(dāng)任何一個(gè)角色,都需要在相當(dāng)專注及夠敏感的情況下,才可以做出跟隨或正確判斷。
視覺(jué)注意
有些媽媽受傳統(tǒng)觀念的影響較深,認(rèn)為孩子理所當(dāng)然應(yīng)該聽(tīng)媽媽的,他們習(xí)慣于對(duì)孩子居高臨下,喜歡對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令,要求孩子對(duì)自己唯命是從,孩子稍有些不順從,稍有些異議,便采取高壓政策把孩子的嘴堵上。但是這些媽媽忘了,孩子在一天天長(zhǎng)大,他已經(jīng)開(kāi)始有了自己的主意和想法,他不會(huì)再像小時(shí)候一樣簡(jiǎn)單地服從和遵守媽媽的命令,當(dāng)他認(rèn)為自己對(duì)的時(shí)候,他會(huì)堅(jiān)持己見(jiàn),當(dāng)他認(rèn)為自己沒(méi)有受到媽媽公平待遇的時(shí)候他會(huì)逆反。因此,要想減少孩子逆反行為的發(fā)生,媽媽必須改變?cè)械淖龇ǎ炎约悍旁诤秃⒆悠降鹊牡匚簧希駥?duì)待朋友一樣與孩子溝通交流。
先在孩子面前擺放上汽車、小球、鉛筆等多種物品,讓孩子觀察幾秒種,然后讓他閉上眼睛,趁機(jī)悄悄拿走幾樣物品,然后讓他說(shuō)出哪些東西不見(jiàn)了。這個(gè)游戲要求孩子在觀察時(shí),能快速地注意到幾個(gè)物品,從而鍛煉了孩子的注意廣度。
同學(xué)們?cè)谛菹⒑屯嫠V锌梢陨⒙栽冢坏╅_(kāi)始做一件事情,如何迅速集中自己的注意力,這是一個(gè)才能。就像一個(gè)軍事家迅速集中自己的兵力,在一個(gè)點(diǎn)上殲滅敵人,這是軍事天才。我們知道,在軍事上,要集中自己的兵力而不被敵人覺(jué)察,要戰(zhàn)勝各種空間、地理、時(shí)間的困難,要戰(zhàn)勝軍隊(duì)的疲勞狀態(tài),要調(diào)動(dòng)方方面面的因素,需要各種集中兵力的具體手段。同學(xué)們集中自己的精力,注意力,也要掌握各種各樣的手段。這些都值得探討,是很有興趣的事情。
?如何鑒別自己的孩子是超智兒童呢?在美國(guó)康涅狄州耶魯大學(xué)任教的羅伯特?6?1斯騰伯格博士致力研究一種“多方面”的測(cè)驗(yàn),這種測(cè)驗(yàn)考慮到孩子的多方面才能,他認(rèn)為如果你的孩子4歲以內(nèi)具有以下大部分情況,那么恭喜你,你的寶寶有可能是超智兒童。(1)善于記憶詩(shī)歌和富有情趣的電視中的臺(tái)詞;(2)很少迷路尤其是女孩;(3)能注意到別人情緒的各種變化;(4)經(jīng)常問(wèn)像“這件事是什么時(shí)候開(kāi)始的”之類的話;(5)動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)雅;(6)能很好地按調(diào)子唱歌;(7)經(jīng)常問(wèn)雷鳴、閃電、下雨等宇宙間的問(wèn)題;(8)你改用了講述故事時(shí)常用的一個(gè)詞時(shí),他會(huì)糾正你;(9)學(xué)習(xí)系鞋帶、穿襪、騎自行車很快,且不費(fèi)力;(10)喜歡扮演角色、編故事,且演得、編得蠻像樣;(11)乘車的時(shí)候會(huì)說(shuō),“去年冬天奶奶帶我來(lái)過(guò)這地方”;(12)愛(ài)聽(tīng)不同的樂(lè)器演奏,并能根據(jù)音色講出樂(lè)器名稱;(13)擅長(zhǎng)畫地圖、繪物體;(14)好模仿各種表情和各種體育動(dòng)作;(15)按規(guī)格、顏色收藏玩具;(16)善于表達(dá)做某件事的感受,如“這樣做我很高興”;(17)很會(huì)講故事;(18)喜歡評(píng)論各種聲音;(19)與某生人見(jiàn)面時(shí)會(huì)說(shuō)出:“他使我想起了小明爸爸的樣子”之類的話;(20)能準(zhǔn)確地說(shuō)出他能干什么,不能干什么。如果你的孩子表現(xiàn)出如上情形的話,他可能已顯露出出色的能力和才華。反映其能力和才華的具體對(duì)應(yīng)如下:語(yǔ)言能力1、8、17;音樂(lè)能力6、12、18;邏輯數(shù)學(xué)能力4、7、15;空間想象能力2、11、13;身體運(yùn)動(dòng)能力5、9、14;了解自己的能力10、16、20;了解他人的能力3、10、19。(嬰幼兒教育)
傳說(shuō)中治療輕度失眠的方法之一 - 在沒(méi)有困意時(shí)不要臥床,不要在床上看電視或看書(shū) - 也是類似的道理。
佛教的修行核心是“戒定慧”,而定力(專注力)是一切生命成就的基礎(chǔ)。諸佛菩薩的一切神通智慧無(wú)不是以定力為基礎(chǔ)的成就。
“生命的價(jià)值在于選擇,但做父母的常常忘記這一點(diǎn),他們不讓孩子去做選擇,他們總是忍不住要替孩子做選擇。”曾奇峰說(shuō),“但是,如果父母什么都替孩子做主,那么就無(wú)異于是在殺死孩子的生命。”
2分半為較好
20香煙,一盒煙20支煙
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