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秦皇島山海關(guān)區(qū)哪里有少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)

放大字體  縮小字體    更新日期:2025-12-22 23:45  來(lái)源:秦皇島山海關(guān)區(qū)少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校  作者:張老師  瀏覽次數(shù):636
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秦皇島山海關(guān)區(qū)哪里有少兒多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)

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初練可以每次只做三分鐘,每周做23次,看加算量有無(wú)進(jìn)步?錯(cuò)誤是否減少?到3周后增加到5分,每周34次。

(13)游戲棒

注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力,需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)獲得。那么,訓(xùn)練自己注意力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢?

演講者如何吸引觀眾注意力

打開收音機(jī),聽廣播,(或其他播音設(shè)備)把收音機(jī)的音量盡量放低,低到剛好聽清為止。微弱的聲音迫使自己盡力集中注意力,使自己的注意力集中性得到訓(xùn)練。

中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)事業(yè)發(fā)展中心聯(lián)合中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)2006年11月7日公布全國(guó)青少年注意力狀況調(diào)查活動(dòng)結(jié)果。調(diào)查顯示:中國(guó)青少年的注意力集中狀況有待提高。

【專家支招】

核桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,每百克含蛋白質(zhì)15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益于腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有健腦益智作用。

11、黃花魚

與此相關(guān)的還有:扮演營(yíng)救者、救難者形象的人(rescuer)。生活中有這種人,成天忙忙碌碌,都是在幫別人的人的忙,卻顧不上自己家里的人。筆者見過(guò)一些這樣的人,成天只要熟人朋友有事,他跑得忙前忙后,贏來(lái)的是一片贊美聲,而家里他家務(wù)事都顧不上或懶得去做。比如還有的人成天幫別人操心,解決他人婚姻家庭中的問(wèn)題,而自己的婚姻家庭卻是亂糟糟。成天去幫別人撲滅火災(zāi)卻顧不上自家后院失火(put out fires everywhere but ignore the fire at his own backyard)。

  問(wèn)題四一緊一松,孩子極端

多動(dòng)癥的孩子除了多動(dòng)之外,還會(huì)有其他問(wèn)題:首先,由于受到同齡人的排斥,他會(huì)產(chǎn)生一些心理方面的問(wèn)題。他的過(guò)分緊張,過(guò)剩的能量不但會(huì)惹惱成年人,而且也會(huì)使同齡朋友離開自己。他很快會(huì)覺得自己不如別人,很快就會(huì)失去自尊。其次,在校期間他很可能在方面存在問(wèn)題。他的注意時(shí)間非常短,很難坐在座位上,集中精力聽課,這樣他就會(huì)影響和干擾他人,甚至?xí)o別的孩子帶來(lái)傷害。

那么,如何培養(yǎng)多動(dòng)兒童集中注意力?下面是專家對(duì)父母?jìng)兲岢龅囊恍┯杏玫慕ㄗh:

一、了解孩子多動(dòng)的原因,家長(zhǎng)可以通過(guò)下方在線測(cè)評(píng)按鈕,回答測(cè)評(píng)問(wèn)卷,可以了解多動(dòng)孩子注意力的基本情況,也可以通過(guò)問(wèn)卷了解孩子多動(dòng)的原因。

二、堅(jiān)持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。當(dāng)你教他新東西時(shí),要有耐心,解釋要簡(jiǎn)短、清楚,要常常重復(fù)你的要求。

三、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯(cuò)事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。

四、預(yù)料到孩子可能會(huì)出麻煩,并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來(lái)時(shí),努力使自己的情緒保持冷靜。

五、對(duì)任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng),哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會(huì)找到一些的。

  因此,我再次要告誡那些信奉“棒打出孝子”的父母,今天你的一次“棒打”等于是種下了一顆因的種子,這顆種子一旦時(shí)機(jī)成熟,終究會(huì)萌生長(zhǎng)大結(jié)成苦果。


所以,作為訓(xùn)練自己注意力的初階段,做一件事情之前,首先要清除書桌上全部無(wú)關(guān)的東西。然后,使自己迅速進(jìn)入主題。如果你能夠做到一分鐘之內(nèi)沒有雜念,進(jìn)入主題,你就了不起。如果你半分鐘就能進(jìn)入主題,就更了不起。如果你一坐在那里,十秒、五秒,當(dāng)下就進(jìn)入,那就是天才,那就是效率。有的人說(shuō),自己復(fù)習(xí)功課用了四個(gè)小時(shí),其實(shí)那四個(gè)小時(shí)大多數(shù)在散漫中、低效率中度過(guò),沒有用。反之,你開始學(xué)習(xí),一坐在那里,與此無(wú)關(guān)的全部?jī)?nèi)容置之腦外,這就是高效率。

3.幼兒個(gè)性與社會(huì)性發(fā)展和諧統(tǒng)一的原則。

大腦儲(chǔ)存英語(yǔ)單詞的十二種方法,讓孩子可以一天記1001000個(gè)單詞,可以在三周內(nèi)將新課本上的單詞全部掌握,讓孩子對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)充滿興趣。

如何幫助孩子

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