資訊標題：天津武清區兒童專注力訓練培訓平臺

天津武清區兒童專注力訓練是天津武清區兒童專注力訓練培訓學校的重點專業，天津市知名的兒童專注力訓練培訓機構，教育培訓知名品牌，天津武清區兒童專注力訓練培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

天津武清區兒童專注力訓練培訓學校分布天津市和平區,河東區,河西區,南開區,河北區,紅橋區,東麗區,西青區,津南區,北辰區,武清區,寶坻區,濱海新區,寧河縣,靜海縣,薊縣等地,是天津市極具影響力的兒童專注力訓練培訓機構。

●通過講故事等形式為孩子樹立榜樣，再教孩子做一些在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲，提高他的注意力。如在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫表內，然后以快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。

怎樣幫助孩子提高上課的注意力

孩子有進步一定要表揚。少對對孩子和其他人講：“我的孩子注意力不集中……”這種消極暗示對改造孩子的不良習慣很不利，她聽多了，就會產生認同心理，反而難以糾正。在有進步后，要對孩子和其他人都夸獎她的進步。被肯定后的心態是積極的，向上的。要抓住此點。

1、聽覺集中聽知覺能力中的一項基礎指針

許多孩子注意力不足，主要與家庭環境有關。當孩子學習時，家長壹定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什麼。如果家長壹直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳儒目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。

3、限制孩子看電視和電子游戲的時間。

簡單而有規律的家庭生活節奏，對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做作業、娛樂、睡覺的時間都應該安排得較為固定。對于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規律的生活。

2、為孩子營造壹種良好的學習環境。

我們在這里，就涉及到人格心理學上的核心問題：即想吸引他人注意力的人是自信心低下的人，是人的自我沒有能整合起來的人，是一個在情緒心態行為上不能正常運作（ｎｏｔ　ｆｕｎｃｔｉｏｎａｌ）的人。他一定是一個人格上不成熟的人。

　　1.我童年父母常打我，父親也恐嚇要殺掉全家，情感的慰藉因此肯定不會被關注，但對我來說，這已經習以為常，麻木得不覺是什么創傷，只覺得還有人會比我更慘的嗎？

興趣和注意有密切的關系，它是培養注意力的一個重要的心理條件。對于有興趣的事物，就會在大腦皮層形成優勢興奮中心，使注意力高度集中，使人記憶敏銳、思維活躍，對所學內容能清晰地反映；相反，沒有興趣，就會對事情漠然置之，很難集中注意力。

平時玩一些需要集中注意的游戲，比如看圖找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只長耳朵、汽車少一個輪子等）、四人轉圈搶坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌上先放三件玩具或四件玩具，讓孩子看1分鐘，然后蒙上眼睛拿走一件，打開他的眼睛，讓他看少了哪一件）等。

(三)適宜的教學內容，能促進幼兒注意力的培養。

跟大家分享一下朋友Yibie 的文章，他說這幾個方法都很有效，斷網和早起現在經常使用，練字和跑步這二種很少用。除了這幾種方法，大家還可以多多嘗試，看看哪種方法更適合自己，比如靜坐、瑜伽、畫畫、音樂之類的方法。歡迎大家一起來分享你集中注意力的方法。

出處：拯救我們的注意力

作者： Yibie

前言：這篇東西是兩個月前去 TEDxSYSU 演講所準備的演講稿，所以語氣上和一般的博客不一樣。在這次演講中，我談及注意力的問題，以及如何集中注意力的方法。自認談得比較淺，希望大家多提提意見。稿子和當晚演講的內容有很大的出入。

C那些玩的時候取到的沒動的游戲棒就歸他所有。等到一人玩到棒動的時候，就依次有別的人接著玩。這樣反復直到玩的游戲棒沒有為止才告一段落。

科學史上許多重大發現和新發明、新創造都離不開想象，特別是離不開創造性想象和幻想。

6、情緒控制能力、控制力強 不對抗、適當適度的表達情緒、緩解調整情緒速度快、不受負面情緒影響

這里的不良的情緒主要是指抑郁，焦慮，憤怒等情緒，這些情緒會嚴重的影響到我們大腦的思維和記憶能力，人們常說被憤怒沖昏了頭腦就是指的這樣的情況。

2.失眠

2　7　5　2　3　1　2　1

　　不完全真相：我們應該盡力使孩子安全和健康。為此，我們愿意不惜一切代價。看看壁櫥里那些棄之不用的插座保護套和嬰兒監視器，那些都是我們愛的體現。

天津武清區兒童專注力訓練培訓學校成就你的夢想之旅。學兒童專注力訓練就來天津武清區兒童專注力訓練培訓學校