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杭州江干區洛克公園小學生籃球培訓學校

放大字體  縮小字體    更新日期:2025-07-06  來源:杭州小學生籃球培訓學校  作者:李老師  瀏覽次數:1029
核心提示:杭州江干區洛克公園小學生籃球是杭州小學生籃球培訓學校的重點專業,杭州小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分

杭州江干區洛克公園小學生籃球是杭州小學生籃球培訓學校的重點專業,杭州小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

杭州江干區洛克公園小學生籃球

骨骼發育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量,同時也是需要我們有一定的耐力的,那么對于青少年來說,打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的,而且讓自己變的會越來越強壯的。

在游戲過程中,孩子們都非常的積極,但是,可能是因為運西瓜的游戲我班幼兒玩過了,我在游戲要求時就只是簡略說一下,只是個別幼兒還不是很好的掌握游戲規則,仍然需要我的強化指導,可見,在教學活動中正確的引導幼兒是非常重要的,在今后的教學中我會更加注重這方面的,爭取做得更好。

第三種是聯系法,幼兒可根據幼兒的入園的生活經歷,考驗幼兒以前是否有玩過類似于圓圓的東西,比如氣球,乒乓球等,都是圓的,有大有小,但玩的方式都不一樣,這樣就會勾起幼兒的回憶,讓興趣更加濃厚。

小班:針對剛入園的小班幼兒來說,九月份到十一月份,老師可組織幼兒玩一些關于有趣的游戲,比如滾球,拋球,這些游戲都會培養幼兒對籃球運動的興趣。十一月份后,老師要用示范法的形式教幼兒正確的拍球方法,首先練的都是拍高球。拍高球的動作要領以上已經講過,關鍵是如何能讓幼兒掌握這種方法,用這種方法把動作技能練的更好。首先讓幼兒在拍的過程中站在自己的位置不動,保持球不會亂跑就好,老師指導幼兒在拍的過程中要慢,特別針對力量弱的幼兒,拍好每一個球,不求快,幼兒能達到這點就算是完成目標了。到了第二學期,對于幼兒的要求要加大,左右手拍球和雙手交替拍球。

  投籃的特別訓練

  這是對于在比賽中面對苛刻防守的投籃方法。韓國的許載在投籃時陪練會用一把掃帚對其進行拍打和干擾,以增強其在面對強大防守中的投籃命中率。這是一種很好的辦法。還告訴大家一種很有用的辦法:每天在身體訓練時,盡量使自己的雙臂舉杠鈴到極限,雙手酸痛的感覺,然后再去投籃,如此一月,命中率可猛增,或者可以雙手吊沙袋投籃進行訓練。

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