資訊標題：2020年4月份孩子注意力訓練培訓

青島孩子注意力訓練是青島孩子注意力訓練培訓學校的重點專業，青島市知名的孩子注意力訓練培訓機構，教育培訓知名品牌，青島孩子注意力訓練培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

青島孩子注意力訓練培訓學校分布青島市市南區,市北區,四方區,黃島區,嶗山區,李滄區,城陽區,云港路,萬達廣場,膠州市,即墨市,平度市,膠南市,萊西市等地,是青島市極具影響力的孩子注意力訓練培訓機構。

有些孩子對自己要完成什么任務,需要多少時間,沒有清晰的意識,時間觀念淡薄,做事沒有順序和章法,缺乏時間管理的能力和自我監控的能力,因此不能保證注意力高度集中,快速有效地完成任務。

訓練注意力的有效方法

（1）假裝木頭人：讓孩子盤腿坐在墊子上，腰背挺直，保持身體端正，雙目輕閉，面部肌肉自然放松，靜坐5分鐘，不搖不動不睜眼，假裝自己是個木頭人。（后期增加難度：可以頭上頂水杯、書、或者睜開眼睛目不轉睛注視一處，時間可以延長至10分鐘）家長紀錄：孩子做小動作或眼皮抖動的次數。如果孩子堅持不錯，可以有獎勵。（此項訓練可以增加孩子的耐心、注意力）。

（2）坐如鐘：端坐在椅子上，閉上眼睛，把注意力集中到聲音上來，仔細聽聽周圍有什么聲音？這些聲音是從哪里發出來的？這些聲音在什么特點？

（3）復述性游戲：讓孩子看畫畫書15分鐘，或講一個故事，要求學生按要求復述出來，為預防學生摸準你的要求后，只看個大概就走神，可靈活安排“復述”內容，可以提幾個主要問題；可以要求學生把剛在看到或聽到的東西形象畫下來；可以進行表演，孩子就會逐步理解集中注意力的必要了。

（4）拼圖及七巧板練習：這是二維空間有效的集中注意力的練習項目，要求孩子在相當長的一段時間內，保持連續不斷的判斷力、想像力和分析能力。而這種游戲的挑戰性，又會給孩子帶來成就感。事實上，成就感是這具年齡段的孩子能將注意力集中到底的巨大推動力。

（5）多米諾骨牌練習：大約有七成“難以集中注意力”的孩子，通過這個骨牌堆放的游戲，其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓練其實是考驗孩子能將單一的動作堅持多久的一個訓練，骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續時間，都是一個極好的練習。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，使孩子終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所產生的單調感。

（6）舒爾特（訓練注意力的集中性和視覺寬度）在一張有25個小方格的表中，將1到25的數字打亂順序，填在表中，然后以快的速度從1數到25，邊讀出邊指出數字。7到8歲孩子按順序找出每張圖表上的數字，時間是30到50秒，平均40到42秒；成年人看一張圖表的時間大約是25到30秒。

（7）劃消數字或符號（訓練注意力的持久性）

無論是彈琴還是打球，無論是繪畫還是學習課本知識，起步者都無法應付每天超過一個小時的練習，有時候還少得多。但當他們成為杰出人士的時候，他們完全可以就會每天4~5小時的練習時間。使自己比同齡人好得多的方法之一就是，比其他人更早開始訓練。訓練的時候可以先選擇一些簡單的，看上去容易一些的練習，這樣更能夠繼續下去，只要繼續下去就是勝利。

　　“這些家長常常覺得，自己驕傲的地方讓孩子給嘲弄了，他們為此而感到很深的羞恥，這恰恰是孩子的潛意識希望達到的目標。”曾奇峰說。

給孩子讀段故事，這個故事中要設置幾個簡單的問題。讀完后讓孩子復述內容，看孩子能記住多少，復述完以后再體溫問題讓孩子回答。

方法之九。

兩字的名字可能更利于記憶，下面就是找牌面記憶點的工作了

④家庭生活步調是否太快令幼兒不能適應?

注意力是智力結構中的一個重要組成部分，即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動，坐不住，而且注意力分散，對學習缺乏興趣，不善于支配自己的行動；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。如果不采取措施糾正，久而久之就會養成一種壞習慣，對任何事物都難以進行深入的思考，頭腦簡單，行為幼稚。這對于孩子的學習、成才都會帶來極大的不利影響。

③是否為孩子買過多的玩具或書籍？外在刺激太多，玩著汽車又找別的玩具，一換再換，玩具只帶給孩子短暫的吸引，無法在玩的過程中感受到發揮想象力與創造力的樂趣。

頂一下

破壞法律：

事故率與自殺率比一般正常人高；

注意力不集中人群成年后更容易離婚，失業，物質上癮，以及傷殘；

據澳大利亞新的研究表明，吃太多垃圾食品不會讓你發胖，但會讓你的記憶力下降，至少在小白鼠身上是這樣。

美國里士滿大學的克雷格金斯利教授稱剛做母親的女性會分泌大量雌激素，以提升自身敏感性和注意力。對老人來說，每天照顧孩子也會鍛煉大腦的靈活性。

3分鐘為一般

選擇你的故事

以這種方式來看待問題，你會意諷到所需要那種技能，不管是在選擇一個恰當的隱喻表達它的意思，以保持對你所要的結果和目標的專注上。你的目標要介于如下兩者的中間一個不言而喻有關聯的趣聞小事，一個沒有任何邏輯聯系的隱喻。一方面，你并不想讓隱喻能十分容易地引起人們聯想到在有意識的思維中的看法，不然你就失去了一切可以產生直接的潛意識交流的優點。另一方面，你要把隱喻編得天衣無縫，產生的信息能創造出一幅栩栩如生的精神圖畫，別人可以主動地聯想到他們的問題。你可以把你的技能添加到各種密爾頓語言模式中去，從而提出一個成功的目標。增加感觀敏銳力以更容易察覺非門頭表達的回應，增加靈活性以引入一個新的隱喻。這個新的隱喻，是在你重新審視目標時，在大腦中形成的。

記住，對于熟練者，與“無意識的能力”交往的過程同獲取信息的過程一樣是無意識地發生的。正如在本書開始部分所解釋的，友善潛移默化在各種交往中。有時，友善的態度是成功交往的80%。運用隱喻語言會增加你成功的概率，同時在一次交往中獲得更重要的交流結果，從而改善人們的生活。對有些人旁敲側擊也許是有效的，但考慮到NLP模型，相反可能會更現實一些。隱喻的真正力量在于越過有意識的、分析的、批判的、邏輯的、準確的思維這些會給有創造力地解決問題設置重重障礙。信息直接進入無意識的思維中，這里是主要資源的所在地。然而，恰當使用模糊語言，直接進入無意識的思維不會激起左腦的抵抗和不恰當的解釋或辯解。

不舒服的椅子和桌子，不合適的燈光。

工作，家務。

網絡，電子郵件。

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