資訊標題：2020羅湖區孩子溝通能力培訓班

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深圳孩子溝通能力培訓學校分布深圳市羅湖區,福田區,南山區,寶安區,龍崗區,鹽田區,世界之窗,深南大道,世紀假日廣場,布吉街,吉華路等地,是深圳市極具影響力的孩子溝通能力培訓機構。

我紀曾意做種訓練管環境嘈雜我進入我要閱讀習科目周圍切素置若罔聞訓練功

五：善于排除內干擾

你一定聽過“學音樂的孩子不會變壞”，但你知道，彈奏樂器可以幫助增強記憶力嗎?研究證實，年輕時學過音樂的人，年老后生活更豐富，生活品質也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性，引發大腦發生結構性變化，防止記憶衰退的速度。

6、跳舞

當孩子說自己沒有學習的欲望時，父母如果真的想引導孩子喜歡上學習，就不能單純從字面理解孩子的意思，不能認定孩子現在沒有興趣，就是真的沒有學習興趣，就永遠沒有學習興趣。孩子內心的細微思想變化他們自己也解釋不清楚，只有能看透孩子真實想法的父母才能引導孩子對學習產生興趣，這樣的父母才有意愿去培養孩子的學習興趣。在孩子小的時候，父母的教育理念不能跟著孩子的感覺走。

組織化其實是系統化和網絡化的核心，把知識組織起來是你的大腦再創造的過程，你要學會為知識尋找和建立關系。在知識組織化的過程中，先尋找關系，找不到關系就立刻開動腦筋創造關系，也就是說，愿意手拉手就趕緊先拉在一起，拉不到的就運用我們的想象力把他們捆在一起。

　　好不容易有了些成長的心得，父母應該用積極配合的態度來理解。站在孩子的角度來聽孩

　　就可以不在意別人的隱私。而這往往是破壞孩子對家長信任度的首要殺手。

家長不妨試著采用以下的方法來進行培養他們的注意。

參考意見：

(1)得分≤2分，你是一位不太善于培養孩子注意力的家長。如果你認為你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你長期的培養。首先你需要給孩子制定一個有規律的作息表，讓孩子一天的活動能夠動靜結合，而不是任由孩子的性子；其次，你需要提供給孩子一個適宜的、安靜的環境，環境不能太亂、太嘈雜，讓孩子養成一定的行為規范。然后就是需要你有效的訓練，剛開始的時候，孩子可能很難配合，千萬不要著急，更不要罵孩子，慢慢地來。

(2)得分在34分之間，你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠。我們強調，塑造良好的注意力有幾個要素：環境、生活習慣、家長的引導方式。你覺得哪些方面做得不夠，從現在糾正過來，你會收到良好效果的。

(3)得分≥5分，在培養孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘，那他的注意力非常出色了。需要提醒你的是，不能用大孩子的標準來要求3歲以下的幼兒，太長時間的專注對于3歲以下的幼兒來說是非常困難的，對孩子的身心健康也是不利的。

此練習做過一段時間后，就會逐漸感覺到練習時能量的伸和縮，我想只有身體力行你才會體會其中的快樂，不過我在這里強調所有的練習要放松，不要期望自已一次練習就能成功。這個訓練是練習我們和事物之間溝通的能力（說通俗一點就是對事物本質的認識）以及我們對自己的控制能力。

④應用愉快經驗集中注意力。我們如果在學習上體驗到成功的滋味后，便可擁有愉快的經驗，這種愉快的經驗會鼓舞我們的斗志，從而接受不愿意做的學習。

2、心有所慮時怎樣集中注意力呢？

【專家支招】

在他年輕的時候，就曾根據自己掌握的知識，想象到如果有人追上了每秒30萬公里的光速將會怎樣？如果有人坐在自由下落的升降機中將會看到什么？這在當時曾被人們看做是毫無意義的想象，而愛因斯坦卻緊緊追逐著自己的想象，他沉溺于自己想象的研究十幾年，終于發現了相對論，推動了現代科學技術革命性的發展。

第三，想象給人以勇氣，給人以力量，給人以智慧。

中國社會心理學會第五屆理事會會長馮伯麟教授指出，注意力是智力行為的本質特征之一，提高注意力水平，培養青少年良好學習習慣，對維護青少年身心健康，落實素質教育有不言而喻的重要意義。

　　小米。小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發現，吃小米有防止朽邁的作用。假如平時常吃點小米粥、小米飯，將益于腦的保健。

④家庭生活步調是否太快？家長在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節奏中打轉，根本無暇慢慢而專心地完成一件事。

父母要常常鼓勵孩子，經常和孩子談心，讓孩子知道你一直關心他們、愛護他們，從而使孩子產生做事的積極性。如果父母對孩子所做的事不聞不問，這樣就會使孩子感到失望，而不將手中的事繼續完成。

4、作為家長，可以從多方了解一下目前教孩子的老師，找機會和孩子以輕松的氣氛說說老師啊，學校啊之類的，從他的談話中了解到他對那些老師有排斥心理，然后才能適當的跟孩子做有關的工作。

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