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專注力教育的必要性

⑨孩子是否受到太多不良信息的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染，會使孩子心理發生扭曲，行為異常。

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　　“望子成龍，望女成鳳”是中國父母普遍的心態，而這種心態碰上我們這個現實而又現實的年代，便被人尋找一種簡單化的形式，評估生命的價值，顯示心中的愛憎、尊卑、喜怒。于是，圍繞著考試分數，演繹出太多太多的人間悲劇。分數似乎讓蒼白的生活生色，讓貧乏的精神興奮，考分成了人們罕有的的價值歸依。在分數主宰的世界里，孩子的身軀在佝僂、目光在短視、個性在呻吟、靈魂在萎謝、思想在痙攣、感情是荒漠、心靈在掙扎。

玩法：把陀螺放在地上準備好，右手拿一根繩子先把陀螺轉起來，當陀螺的速度慢下來時用繩子去抽打陀螺，陀螺的速度又會快起來，看持續時間的長短。

低聲教育,指的是與教育孩子大喊大叫相反的一種教育方式。家長常常為管教孩子效果不佳而束手無策,不管你是喋喋不休地說服教育還是大喊大叫的命令式教育,孩子全然不理你。如果經常對做錯事的孩子高聲斥責,不僅收不到效果,反而對孩子的性格養成、心理健康有不利影響。

　　“你老是撒謊！”

同學們千萬不要這樣學習。不論做任何事情，在課堂上，要將書桌上與你此時學習內容無關的其他書籍、健康人，這樣的訓練希望你們從今天開始就要做。你讀一本書的時候，乃至到了三十歲還要靠父母養活，在你往下閱讀的過程中可能會發現，對老師講的課又缺乏足夠的理解。

陳茜該改變的是完全接納孩子平凡的一面，他確實沒有能力既學鋼琴，又打球，又把學習搞好，還天天快快樂樂的。

　　在心理治療過程中，你會學到面對自己，了解自己受傷的部分，學習去愛惜和照顧自己的需要，保護自己，建立健康并有彈性的心理界限，讓你可以更加自由豐富地生活，增強身心協調地面對自己和他人的能力。要達成這樣的治療目標和方向，你極有可能發現到自己那些隱而未現的情緒和感受，例如對家人的憤怒和當中的傷痛。這些感覺決不容易忍受，但只有學習去經驗這些感受，允許自己擁有一些，那么積壓的傷口才有得到治療的可能。在我們這里，你可以從不同界面里得到支持性治療效果，包括個別輔導和不同層次的治療小組，這點將在論壇中形成，讓大家在互相守望的氣氛下為自己成長而努力。我們并有合適的心理音樂提供情緒撫慰和建構全新的大腦神經傳導模式，至于時間是因人而異的，正因為處理的是積壓多年而又極深極痛的傷，治療的顯著療效一般都是半年以上，完全體現。

解決之道：爸爸媽媽做事也不能急于求成，孩子做事慢并非說改就改，要孩子改掉一種壞毛病，養成一種好習慣，不是一朝一夕的事情、要通過反復的、多次的練習，才能實現。因此，第一，家長要有耐心、有信心，相信自己的孩子不比人家的差；第二，多給孩子練習的機會，但要視不同情況不同對待，不能操之過急；第三，根據孩子的表現，給予適當的評價；第四，要持之以恒，注意在求快的同時，依然要以做得好為最終標準。

3、缺乏興趣：孩子面對他感興趣的事，動作就很快，沒興趣的事就在那里磨蹭，如今天要去動物園玩，他可以在3分鐘內穿好衣服、襪子，還反過來催大人。如果換成要他去收拾地上的玩具的話，他就開始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的動作還是依然故我的慢。

2、注意的廣度也就是注意的范圍有多大，它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內清楚地覺察或認識的對象的數量。研究表明，在一秒鐘內，一般人可以注意到46相互間聯系的字母，57個相互間沒有聯系的數字，34個相互間沒有聯系的幾何圖形。當然，不同的人具有不同的注意廣度。一般來說，孩子的注意廣度要比成年人小。但是，隨著孩子的成長及不斷地有意識訓練，注意廣度會不斷得到提高。

一種方法是簡單的把它看作是人類神經系統的一個特征。你要么能集中注意力，要么不能，如果不能集中注意力。可以服用些刺激性藥物來改善注意力。

從嘗試自己吃飯，到以后用杯子倒水不灑出，喜歡自己洗澡；

要在排除干擾中訓練排除干擾的能力。毛澤東在年輕的時候為了訓練自己注意力集中的能力，曾經給自己立下這樣一個訓練科目，到城門洞里、車水馬龍之處讀書。為了什么？就是為了訓練自己的抗干擾能力。同學們一定知道，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，依然能夠非常沉靜地、注意力高度集中地在指揮中心判斷戰略戰術的選擇和取向。生死的危險就懸在頭上，可是還要能夠排除這種威脅對你的干擾，來判斷軍事上如何部署。這種抗拒環境干擾的能力，需要訓練。

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