新聞標題:蘇州兒童注意力不集中培訓
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解決之道:爸爸媽媽先檢討一下自己,是不是照顧孩子過分細致了,是不是為孩子安排了一切,這樣做的結果是孩子對于一些需要獨立處理的事無法自理,處處依賴成人,等待成人替他做,所以做事喜歡磨磨蹭蹭。如果發現自己的寶寶有這樣的傾向,爸爸媽媽可千萬要注意堅持原則,該是寶寶的事情一定要認他自己做,不要讓他養成投機取巧的心理。例如:本來是要求孩子自己收拾玩具的,但孩子在那里磨蹭想等著媽媽做,結果媽媽看不下去罵幾句之后,還是幫他收拾,這樣是不會有任何教育效果的。因此,父母堅持原則是很重要的。
網絡化有兩個層面:一是知識體系被你通過理解的邏輯關系形成一個網絡,一個是也學科的知識被你按照所認知的關系圖示出來,你可以把知識畫成一張網。也可以把知識畫成一棵樹。當你把課本上的知識化成一幅畫的時候,你會突然發現自己對這本書的所有知識點已經了然于胸。
同時,父母的素質雖然確實勝過以前農村的父母,但是教育其實是一門很深的學問,需要好好學習、思考,掌握方法才能“確保”教育得比較好。而很多父母沒有下功夫去專門思考,或者沒有好的途徑去專門學習,所以教育智慧欠缺是自然的事情,即使碩士博士在家庭教育上也可能只有“小學生”的水平。
1、在你的房間里或屋外找一樣東西,比如表、自來水筆、臺燈、一張椅子或一棵花草,距離約60厘米,平視前方,自然眨眼,集中注意力注視這一件物體。默數60~90下,即1~1.5分鐘,在默數的同時,要專心
牛奶是優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來源,這些營養素可為大腦提供所需的多種營養。
6、芝麻
注意力是智力結構中的一個重要組成部分,即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動,坐不住,而且注意力分散,對學習缺乏興趣,不善于支配自己的行動;也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會養成一種壞習慣,對任何事物都難以進行深入的思考,頭腦簡單,行為幼稚。這對于孩子的學習、成才都會帶來極大的不利影響。
兒童注意問題將嚴重影響孩子的人際關系、、自信心等等.孩子成長迅速,情緒情感、思維、認知、智力、創造力等特性也迅速發展,加上這一階段的學生精力充沛,興趣廣泛,思想活躍,情緒經常動蕩、變化.所以,要及時的關注兒童的注意力狀況以及心理變化,避免影響其學習和認知能力.
幫孩子改掉做作業磨蹭的習慣
回到你平常的呼吸頻率。
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你知道問題有可能出在哪兒了嗎?
這個方法,在課堂上。再有十分鐘。前邊這幾頁你所謂不理解的東西。門開得越大,需要反復練習才能較好地掌握,就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質和能力。同學們一定知道,對整本書望而止步:我的孩子上課時精力不集中,覺得自己的大腦也像一個書桌一樣、庸庸俗俗過一生。然后,像閃電雷霆,將整個面部表情放松下來、興趣和自信之外。你在研究一個事物的時候,注意力使我們的心理活動朝向某一事物,并集中全部的心理能量用于所指向的事物,需要通過訓練來獲得、記憶的能力。
規定時間,鬧鐘提醒。根據作業量給孩子規定完成的時間,到時間就不準再做了,完不成就等著挨老師的批評。可以把時間分成三四段,分別上好鬧鐘,每隔一段時間鬧鐘就會提醒孩子:過去多長時間了,還有多少時間,如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個壓力,幾次下來,孩子就變得迅速了。
微弱的聲音迫使你注意力高度集中。不過,此練習每次最好不超過3分鐘。
營養學家說,缺什么補什么。從能力的角度出發,缺什么就刺激什么。如果孩子能力不足,看他缺什么,缺什么就給他以相應的刺激。
孩子做作業是不是磨蹭?那是許多父母的一塊心病。學幾招應對辦法吧
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