吉首鎮溪街道高級化妝師培訓學校是吉首連鎖機構是一家集外在形象設計、內在形象設計、社交形象設計美妝集團公司,全部教材以勞動和社會保障部及中國就業培訓技術指導中心的要求編制，采用國際通用的教學方法，注重培訓學員操作技能，是具有相當的規模和實力的化妝培訓學校。學員結業經考核合格 后由國家勞動部門頒發上崗資格等級證書。不但每年培訓兩千多名專業化妝技術人才，而且鍛煉出一支“高效實用，敬業愛崗”的管理團隊，以“在崗靠服務技術，高薪、高崗靠競爭、月績未 位淘汰”的實用激勵制度，經營模式和經營效益廣為社會和業界認同。

吉首鎮溪街道高級化妝師培訓學校始終堅持“面向全體學生，優化教育過程，培養素質特長，促進全面發展” 的教育原則，把“堅持、創新、發展、責任感、專業、品德”作為學生培訓目標，逐步形成了以“優秀專業，分段教學，人人成才”為主要特色的教學模式，促使優等生更加優秀，不同層次、不同類別的學生都得到轉化、提高和發展。學校一直認為學會做人，才能學好專業。讓每一個學員都能學到一些在別的學校學不到的知識，讓每一個學員都能有更加優質更加專業的培訓。

我們都知道日常生活中，除了涂抹護膚品，最簡單的辦法就是吃出水潤，日常飲食中就有這樣具有保濕效果的水果。如果時間允許，還可以在按摩膏的幫助下按摩一下面部按摩。

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。

果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧。

柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。

歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜并帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。

且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什么樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。

石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養身體的好食材。況且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。

葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑。

香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢癥，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚干燥。

結合扇型腮紅和斜長腮紅的雙重畫法。先在兩頰刷上深色的扇型腮紅，再于扇型的上方重疊淺色的斜長腮紅，就能達到修飾大圓臉的作用。

(a)以液狀眼線筆畫出，為持久且不會暈開，但較不自然，通常都用在濃妝。

有些美女喜歡復古式的大膽粗眉，去角質可以有效促進眉毛生長。
8、掌握修眉的時間，讓眉毛更好的呼吸。

d眼角紋（魚尾紋）

事實上指甲的形狀是可以修剪出來的，能否展露指尖風情，并不在于你是否以擁有一雙美麗的指型，而如何修出一雙令人滿意的指型呢?

7排筆彩繪技法撐握

京劇旦行扮演各種不同年齡、性格、身分的女性角色。旦行又分為正旦、花旦、花衫、刀馬旦、武旦、老旦等專行。